JIM FLICK: Polvet ratkaisevat - Golfpiste.com

28.6.–5.7. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[15][27]
KilpailuaSuomalaista
Opetus

JIM FLICK: Polvet ratkaisevat

Yläasennossa: Tom Lehman käyttää oikeaa polveaan backsvingin tukevoittamiseen.

Olen valmentanut edellisen USA:n Ryder Cup joukkueen kapteenia Tom Lehmania vuodesta 1989. Tomilla on aliarvostettu tilasto Ryder Cupeissa; hän on voittanut kaikki kolme pelaamaansa kaksinpeliä, noissa otteluissa hän hävisi vain neljä reikää. Tomin downswingin aloittava liike on yksi syy miksi hän oli niin kova Ryder Cup paineenkin alaisena. Tom kasvoi Minnesotassa, jossa hän joutui jatkuvasti pelaamaan kylmässä ja tuulessa. Hän kehitti matalan rullaavan hook-lyönnin lyödäkseen mahdollisimman pitkälle. Tuo tapa lyödä palloa toimi hyvin Minnesotan Yliopistossa, jossa hän oli kolminkertainen ”All-American” -pelaaja. Mutta Tomin hook ei ollut tarpeeksi luotettava PGA Touria ajatellen. Hän opetteli jalkojen käytön synkronoidakseen käsivarsiensa ja vartalonsa kierron ja saadakseen lavan suoraksi osumassa. Tom kiertyy backswingissä tukevan oikean jalkansa ympäri ja aloittaa downswinginsä vasemmalla polvella kohti kohdetta. Tämä auttaa häntä hallitsemaan swingirytmiään paineen alaisena. Downswing: Lehman käyttää vasenta polveaan downswingin aloittamiseksi.Jos sinulla on ongelmia pitää swingisi kasassa paineen alla, keskity downswingin aloittamiseen vasemmalla polvella. Harjoitellessasi muista tukea backswingiäsi oikealla jalallasi, sen jälkeen siirrä vasenta polveasi ja reittäsi ensin vaakasuoraan kohteen suuntaan, sitten kierrä jalkaa vasemmalle. Tämän liikkeen ansiosta kasivartesi pudottavat mailan kohdelinjan sisäpuolelle downswingissä, josta seurauksena on pitkät ja toistettavat lyönnit. #Digest#

Lisää aiheesta

Tilaa Golfpisteen uutiskirje