7.5. – 14.5. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[10][17]
KilpailuaSuomalaista
Blogit - Sanna Nuutinen

Onni on olla tavoitteellinen

Viimeisin hakuni Googlessa on ”How to forget money worries”. Tämä jälki jäi puhelimeeni viime viikon kisareissulta kun en saanut yöllä unta murehtiessani. Netti osasi kertoa, että raha ei tee onnelliseksi. Ei onneni sitä ole ikinä vaatinutkaan.

Ensimmäinen vuosi ammattilaisena on pyörinyt aika paljon rahahuolien ympärillä. Huoli siitä, onko varaa reissata kauden kaikkiin kilpailuihin ja leiritykseen on saanut mielen alakuloiseksi ja fokuksen harhailemaan. Hetkessä elämisen opit ovat olleet kovassa käytössä. Pakko pakottaa itsensä keskittymään tähän hetkeen kun mieli meinaa harhailla.

Samaan aikaan huolet ovat myös saanut minut paiskimaan hommia kahta kauheammin, tekemään tarvittavat muutokset swingiin ja pohtimaan avainta huippupelin löytämiseksi yötäpäivää. Sitä se kai sitten on olla yrittäjä.

Samainen Googlehaku ohjasi sivulle, joka kertoi kuusi vinkkiä onnellisuuteen. Raha ei tee onnelliseksi, mutta läheiset ihmissuhteet, välittäminen/toisen auttaminen, liikunta, omien vahvuuksien hyödyntäminen, optimismi ja toivo, sekä tavoitteellinen toiminta taas tekevät.

Voin laittaa ”check” merkinnän jokaiseen ylläolevaan. Olen onnellinen.

Olen paneutunut tavoitteiden asettamiseen viimeaikoina ja samalla selkeyttänyt itselle omiani, jotta ajatukset pysyvät oleellisessa. Suuret unelmat, jotka on jaettu oikein pienempiin osiin lyhyen- ja pitkätähtäimen tavoitteina ovat suunnannäyttäjiä, jotka motivoivat ja mahdollistavat onnistumisen tunteet.

Vain tavoitteellinen toiminta mahdollistaa flow-tilan löytämisen. Jokainen urheilija toivoo pääsevänsä tähän tilaan edes kerran elämässään. Tavoitteiden asettaminen taas tuo mielenkiintoa elämään ja puhtia golfin harrastamiseen myös harrastepelaajille. Flow tilan löytäminen on siis mahdollista kelle vain jos tavoitteet on asetettu oikein. Seuraavassa Golflehdessä kirjoitan tavoitteiden asettamisesta, sillä sehän on yksi avain onnellisuuteen. Flow tila taas on käsittelyssä myöhemmin.

Onnellista elokuuta!

Sanna 🙂

http://www.sannagolf.com

Lisää aiheesta

Tilaa Golfpisteen uutiskirje

Artikkelin kommentit (6 kpl)