16.4.–23.4. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[11][17]
KilpailuaSuomalaista

Lantion pyöriminen / liukuminen

Etusivu Foorumit Kilpagolf & harjoittelu Lantion pyöriminen / liukuminen

Esillä 25 viestiä, 26 - 50 (kaikkiaan 59)
  • Julkaisija
    Artikkelit
  • greeninone kirjoitti: (23.3.2012 18:24:52)

    sotanorsu kirjoitti: (23.3.2012 15:23:11)

    greeninone kirjoitti: (22.3.2012 21:47:46)
    Niin mutta onko sen painon siirtäminen sinne ulkosyrjälle tarpeellista tai edes toivottavaa 😕

    No varmaan tästä voi olla montaa mieltä, mutta kyllä taas kun katsoo jo vaikka Ben Hoganin asentoa tuossa etusivulla näkyvän golf digestin kannessa, niin paino on vasemman jalan ulkosyrjällä. Oma näkemykseni (joka tosin on muodostettu muiden asiansa osaavien tekstejä lukemalla) on se, että Ben aloittaa downsvinginsä pienellä lateral motionilla, jonka jälkeen on saavutettu se piste minkä ympäri voi lantio pyöriä ja osua palloon kunnolla.

    Kyllähän se lantio pyörii parhaiten kun se on just eikä melkein keskellä stanssia. Kokeileppa vaikka pyörittää lantiota ensin keskellä ja sitten siirrät 5-10 senttiä lantiota sinne etujalalla päin niin oho … kuinkas siinä näin kävi. Oikea kantapää nousee tosi nopeasti irti maasta verrattuna siihen kun lantio on keskellä. Katsoppas vaikka Rory McIlroyn oikeaa jalkaa.

    Kyllähän se lantio stanssin keskellä parhaiten pyörii, mutta minulla ainakin on vättämätöntä nytkäyttää lantiota vähän eteen etten sortuisi työntämään mailaa vaan saisin aikaiseksi vedon.

    greeninone kirjoitti: (23.3.2012 18:24:52)

    Kyllähän se lantio pyörii parhaiten kun se on just eikä melkein keskellä stanssia. Kokeileppa vaikka pyörittää lantiota ensin keskellä ja sitten siirrät 5-10 senttiä lantiota sinne etujalalla päin niin oho … kuinkas siinä näin kävi. Oikea kantapää nousee tosi nopeasti irti maasta verrattuna siihen kun lantio on keskellä. Katsoppas vaikka Rory McIlroyn oikeaa jalkaa.

    Nämä oikean kantapään nousemiset yms.. on myös aika paljon myös liikkuvuus juttuja.. Ja jos mennään taas lantion toimintaan niin pitää palettiin yhdistää ihmiskehon painopiste, mikä on face on kulmasta katsottuna pystysuunnssa lantion keskipisteen kanssa samassa linjassa. Taakseviennissä tämä linja kallistuu yläkropan kierron suuremmasta suhteesta johtuen ja koko linja myös siirtyy kohti taaempaa jalkaa. Mikäli tästä tilanteesta lähdetään suoraan pyörittämään linjan alapäätä, eli lantiota, ei homma toimi.

    Pidän kuitenkin greeninonen ajatusta/mielikuvaa lantion pyörittämisestä parempana kuin tietoista työntöä eteenpäin. Tämä johtuen siitä, että kehon omat mekanismit jne. myös vaikuttavat todella paljon siihen, mitä sitten todellisuudessa tapahtuu..

    Ja muutenkin tämä jalkatyö on hyvin vaikea asia yksioikoisesti tekstimuodossa selittää täysin selkeästi. Mielestäni pahinta mihin tämä keskustelu voi johtaa, on taistelu mielikuvista ja ajatuksista mitä tapahtuu.. Me kaikki kuitenkin koemme kehomme liikkeet hyvin eri tavoin, joten toivon keskustelijoilta rauhallista asennette todella hyvään aiheeseen. Eli lähinnä sitä, ettei sekoiteta niitä omia ajatuksia/tuntemuksia ja videoita samaan soppaan, koska siitä saattaa joillekin henkilöille tosi paljon haittaa..

    mesikämmen kirjoitti: (23.3.2012 20:24:50)
    Ja muutenkin tämä jalkatyö on hyvin vaikea asia yksioikoisesti tekstimuodossa selittää täysin selkeästi. Mielestäni pahinta mihin tämä keskustelu voi johtaa, on taistelu mielikuvista ja ajatuksista mitä tapahtuu.. Me kaikki kuitenkin koemme kehomme liikkeet hyvin eri tavoin, joten toivon keskustelijoilta rauhallista asennette todella hyvään aiheeseen. Eli lähinnä sitä, ettei sekoiteta niitä omia ajatuksia/tuntemuksia ja videoita samaan soppaan, koska siitä saattaa joillekin henkilöille tosi paljon haittaa..

    Noh, omalla vastuullahan näitä kaikki lukee ja kokeilee, jos kokeilee. Tämähän on toistaiseksi ollut tosi hyvää keskustelua, toivottavasti viestien määrä tähän ketjuun entisestään lisääntyy.

    Tässä linkissä tuota liikettä svingissä hyvin selitetty.
    Kannattaa pompata suoraan 2 min kohdalle…

    sotanorsu kirjoitti: (23.3.2012 15:23:11)

    greeninone kirjoitti: (22.3.2012 21:47:46)
    Niin mutta onko sen painon siirtäminen sinne ulkosyrjälle tarpeellista tai edes toivottavaa 😕

    No varmaan tästä voi olla montaa mieltä, mutta kyllä taas kun katsoo jo vaikka Ben Hoganin asentoa tuossa etusivulla näkyvän golf digestin kannessa, niin paino on vasemman jalan ulkosyrjällä. Oma näkemykseni (joka tosin on muodostettu muiden asiansa osaavien tekstejä lukemalla) on se, että Ben aloittaa downsvinginsä pienellä lateral motionilla, jonka jälkeen on saavutettu se piste minkä ympäri voi lantio pyöriä ja osua palloon kunnolla.

    Joo kyllä ainakin BH:n kohdalla näin näyttäisi olevan.

    Toisaalta eräs Jeff Mann toteaa: ’All these issues about hip slide versus hip rotation, hip slide versus hip bump, are confusing issues…’

    Jeffin pohdiskelua otsikon tiimoilta ja linkin loppupäässä kaksi ’liukumista’ kuvaavaa kuvasarjaa (Hogan ja Baddeley).

    Baddeleyn kuvasarja taitaa olla ’Stack&Tilt’- aikakaudelta.

    Tuossa ylhäällä postatun linkin alussa jatkolinkki muihinkin JM:n artikkeleihin – kiinnostuneille.

    Mikä on oikein tai väärin eripituisilla mailoilla / swigeillä lyödessä tai eri swingityylien erinomaisuudesta ei kannanottoa, sillä muistissa on vieläkin eräs ketju, jossa ajatuksia vaihdettiin kiihkeästi mailanpään hidastumisesta – siis ennen nykyistä KABOOM- aikakautta.

    mesikämmen kirjoitti: (23.3.2012 20:24:50)
    Nämä oikean kantapään nousemiset yms.. on myös aika paljon myös liikkuvuus juttuja.. Ja jos mennään taas lantion toimintaan niin pitää palettiin yhdistää ihmiskehon painopiste, mikä on face on kulmasta katsottuna pystysuunnssa lantion keskipisteen kanssa samassa linjassa. Taakseviennissä tämä linja kallistuu yläkropan kierron suuremmasta suhteesta johtuen ja koko linja myös siirtyy kohti taaempaa jalkaa. Mikäli tästä tilanteesta lähdetään suoraan pyörittämään linjan alapäätä, eli lantiota, ei homma toimi.

    Hmm… miksi sen linjan on kallistuttava ja siirryttävä sinne taaemman jalan suuntaan? Eikö sitä voi vain kääntyä paikoillaan. Ja mistä muualta sitä palettia voi lähteä purkamaan kuin lantiosta? Tilanne jossa bäkärin huipulta ei voida heti lähteä kääntämään lantiota kuulostaa pahalta. Menee kineettinen ketju kuralle. Jos en nyt ymmärtänyt viestiäsi oikein niin elaboroi toki 😉

    greeninone kirjoitti: (23.3.2012 21:49:17)
    Hmm… miksi sen linjan on kallistuttava ja siirryttävä sinne taaemman jalan suuntaan? Eikö sitä voi vain kääntyä paikoillaan. Ja mistä muualta sitä palettia voi lähteä purkamaan kuin lantiosta? Tilanne jossa bäkärin huipulta ei voida heti lähteä kääntämään lantiota kuulostaa pahalta. Menee kineettinen ketju kuralle. Jos en nyt ymmärtänyt viestiäsi oikein niin elaboroi toki 😉

    Koska jos pyrkii vain pyörähtämään staattisen akselin ympäri, meneettää huomattavasti tehon tuottamisen optimista. Katsopa esim. Rory McIlroyn draivia ja pysäytä kohdalle 0:18. Lantio on takana näkyvän tolpan vasemalla puolella kokonaisuudessaan. DS:n alussa akseli, jonka ympäri Rory pyörii, liikkuu myös. Takaa ylhäältä, alakautta ylös eteen. Samaa on nähtävissä Ben Hoganista Woodsiin.

    Tuolla ketjun alussa oli linkki draiviin jossa tällaista ’liukumista’ ei juurikaan ollut. Tämä näkyikin sitten selvästi loppuasennossa, jossa kaveri jäi selvästi roikkumaan taakse.

    Oho.. tuli väärä klippi. Tässä siis oikea Roryn draivi

    APu72 kirjoitti: (29.3.2012 19:32:17)
    Oho.. tuli väärä klippi. Tässä siis oikea Roryn draivi

    Tässä pureudeutaan hieman syvällisemmin Roryn lantion liikkumiseen – siis pitkähkön intron jälkeen.

    Tuosta alkuintrosta tulikin mieleen, notta pitäsikö rakennella jokin Jim Beam pohjainen drinksu tuhannennen postauksen ja pitkän viikonloppuvapaan kunniaksi:D

    Lipulle kirjoitti: (29.3.2012 20:35:34)

    APu72 kirjoitti: (29.3.2012 19:32:17)
    Oho.. tuli väärä klippi. Tässä siis oikea Roryn draivi

    Tässä pureudeutaan hieman syvällisemmin Roryn lantion liikkumiseen – siis pitkähkön intron jälkeen.

    Tuosta alkuintrosta tulikin mieleen, notta pitäsikö rakennella jokin Jim Beam pohjainen drinksu tuhannennen postauksen ja pitkän viikonloppuvapaan kunniaksi:D

    Kommenttina viestin oleellisempaan osaan: älä epäröi sen drinksun kanssa. Kaikenlainen epäröinti vain pienentää nautintoa.

    APu72 kirjoitti: (29.3.2012 19:29:33)

    greeninone kirjoitti: (23.3.2012 21:49:17)
    Hmm… miksi sen linjan on kallistuttava ja siirryttävä sinne taaemman jalan suuntaan? Eikö sitä voi vain kääntyä paikoillaan. Ja mistä muualta sitä palettia voi lähteä purkamaan kuin lantiosta? Tilanne jossa bäkärin huipulta ei voida heti lähteä kääntämään lantiota kuulostaa pahalta. Menee kineettinen ketju kuralle. Jos en nyt ymmärtänyt viestiäsi oikein niin elaboroi toki 😉

    Koska jos pyrkii vain pyörähtämään staattisen akselin ympäri, meneettää huomattavasti tehon tuottamisen optimista. Katsopa esim. Rory McIlroyn draivia ja pysäytä kohdalle 0:18. Lantio on takana näkyvän tolpan vasemalla puolella kokonaisuudessaan. DS:n alussa akseli, jonka ympäri Rory pyörii, liikkuu myös. Takaa ylhäältä, alakautta ylös eteen. Samaa on nähtävissä Ben Hoganista Woodsiin.

    Tuolla ketjun alussa oli linkki draiviin jossa tällaista ’liukumista’ ei juurikaan ollut. Tämä näkyikin sitten selvästi loppuasennossa, jossa kaveri jäi selvästi roikkumaan taakse.

    Saattaapihan tuo olla, tai saattaapi olla olematta. Menetän siis ’huomattavasti tehoa optimista’ mutta pallot kuitenkin menee ~60-70 yards pidemmälle kuin pga-tourilla on average (285,8). That’s cool … voi että kun saisi ne tehot sieltä irti niin ei tarttis lyyä tuollasia tumppeja prkl ;))

    Ei tuo taakse roikkumaan jääminen ole draivissa kyllä mikään ongelma. Tuossa videossa jään roikkumaan aika pahasti johtuen osaksi siitä, että tuo takajalan potku ei suuntautunut tuota videota kuvattaessa vielä tarpeeksi hyvin eteenpäin vaan oikean jalan kantapää nousi heti maasta DS:n alussa. Pitäisi ottaa uutta videota niin näkisi minkä näköinen se moovi on nykyään.

    greeninone kirjoitti: (30.3.2012 14:07:04)
    [Saattaapihan tuo olla, tai saattaapi olla olematta. Menetän siis ’huomattavasti tehoa optimista’ mutta pallot kuitenkin menee ~60-70 yards pidemmälle kuin pga-tourilla on average (285,8). That’s cool … voi että kun saisi ne tehot sieltä irti niin ei tarttis lyyä tuollasia tumppeja prkl ;))

    Tulee mieleen sanonta:
    ’Pitkälyöntisissä pelaajissa ei ole mitään ihmeellistä. Heitä on metsät täynnä.’ 🙂

    greeninone kirjoitti: (30.3.2012 14:07:04)

    Ei tuo taakse roikkumaan jääminen ole draivissa kyllä mikään ongelma. Tuossa videossa jään roikkumaan aika pahasti johtuen osaksi siitä, että tuo takajalan potku ei suuntautunut tuota videota kuvattaessa vielä tarpeeksi hyvin eteenpäin vaan oikean jalan kantapää nousi heti maasta DS:n alussa. Pitäisi ottaa uutta videota niin näkisi minkä näköinen se moovi on nykyään.

    Jahka saat svingiäsi videolle, niin pistäppä jakoon.
    Omalla kohdalla näyttäisi tuo vartalon liike eteenpäin rajoittuneen ja ainakin rangella tuntuma on, että pallo lähtee paremmin draivissa. Osittain syystä, että saan palloa paremmin lyötyä ylöspäin ja lantiossa on parempi kierto ja ajoitus.
    Ollut ihan opettavainen keskustelu tuosta pitkästä draivista.

    APu72 kirjoitti: (30.3.2012 16:59:21)

    greeninone kirjoitti: (30.3.2012 14:07:04)
    [Saattaapihan tuo olla, tai saattaapi olla olematta. Menetän siis ’huomattavasti tehoa optimista’ mutta pallot kuitenkin menee ~60-70 yards pidemmälle kuin pga-tourilla on average (285,8). That’s cool … voi että kun saisi ne tehot sieltä irti niin ei tarttis lyyä tuollasia tumppeja prkl ;))

    Tulee mieleen sanonta:
    ’Pitkälyöntisissä pelaajissa ei ole mitään ihmeellistä. Heitä on metsät täynnä.’ 🙂

    Tärkeintähän on kuitenkin että se on kaukana metsässä se pallo 😉

    ’Drive for show, putt for dough’

    melkosta showta se mun peli kyllä on mutta eipähän pääse tylsistymään. Aina löytyy uusia mitä ihmeellisempiä paikkoja mihin se pallon pystyy tinttaamaan boksista. Sitten vain minimoidaan vahingot 😉

    Mitenkäs uusimman Golflehden pitchi kuvat? Ei lantio ainakaan turhia pyöri.

    Q8 kirjoitti: (2.4.2012 22:08:23)
    Mitenkäs uusimman Golflehden pitchi kuvat? Ei lantio ainakaan turhia pyöri.

    Tuollasia pitchejä voi lyödä miljoonalla eri tavalla hyvin. Miten vaan kukin saa hyviä osumia ja hyvän pituuskontrollin… sitten kun lyödään pitkälle ja suoraan niin ’there can only be one’ 😉

    Mä en nyt ihan kaikkia viestejä lukenut, mutta jos nyt van puhutaan lantion pyörimisestä niin senhän voi tehdä kahdella tavalla. Kääntää yläkroppaa selkälihaksilla tai käyttää jalkoja. Kokeilkaa. Aika usein näkyy rangella kun yläkroppalla/käsillä lähdetään viemään bäkäriä niin kyllä siinä lantio kääntyy, tosin ihan väärässä järjestyksessä, pahimmassa tapaukseesa käsillä->yläkropalla->jalat. Siis jaloilla se lantio käännetään ja yläkerrassa/käsissä ei vielä tapahdu oikeastaan yhtään mitään. Tämä siis ihan selvennykseksi, kun tuota ajatusta en ihan noista viesteistä löytänyt, tosin joku jäi varmaan lukematta. Siis jaloilla lähdetään bäkäriin ja jaloilla lähdetään DS:ään, loppu on vähän kuin laulelua swingin läpi. Ja sit muistaa pitää jalat todella tiukkana ettei tehot vuoda harakoille ja pidätellä ettei kädet/ranteet tule mukaan. Toki tuossa on vielä muutakin, mutta tämä nyt noin yksinkertaistettuna. Lisää saa laittaa ja korjata jos jotain meni pieleen.

    Rauski kirjoitti: (3.4.2012 19:48:49)
    Siis jaloilla lähdetään bäkäriin ja jaloilla lähdetään DS:ään, loppu on vähän kuin laulelua swingin läpi. Ja sit muistaa pitää jalat todella tiukkana ettei tehot vuoda harakoille ja pidätellä ettei kädet/ranteet tule mukaan. Toki tuossa on vielä muutakin, mutta tämä nyt noin yksinkertaistettuna. Lisää saa laittaa ja korjata jos jotain meni pieleen.

    Mulla kyllä lähtee BS hartioista ja pyrin pitämään lantion suht paikallaan kunnes kääntyy ylävartalon perässä, mutta DS:ssä lähteen alhaalta ylös eli jaloista.

    -KLA- kirjoitti: (3.4.2012 22:09:39)

    Rauski kirjoitti: (3.4.2012 19:48:49)
    Siis jaloilla lähdetään bäkäriin ja jaloilla lähdetään DS:ään, loppu on vähän kuin laulelua swingin läpi. Ja sit muistaa pitää jalat todella tiukkana ettei tehot vuoda harakoille ja pidätellä ettei kädet/ranteet tule mukaan. Toki tuossa on vielä muutakin, mutta tämä nyt noin yksinkertaistettuna. Lisää saa laittaa ja korjata jos jotain meni pieleen.

    Mulla kyllä lähtee BS hartioista ja pyrin pitämään lantion suht paikallaan kunnes kääntyy ylävartalon perässä, mutta DS:ssä lähteen alhaalta ylös eli jaloista.

    Jos on flätti swingi niin tuo bäkäriin lähteminen tapahtuu automaattisesti jaloista ja lantiosta kun niitä käsiä ei haluta nostaa ylös. Mitä flätimpi swingi niin sitä helpommin saa pyörittyä kropasta (muistetaan se baseball-drill) ja varsinkin draiverilla saadaan se palloon tulokulma matalaksi -> vähän spin -> huge distance. Toki vaikka swingi olisi pystympikin niin jos osaa pudottaa sitä mailaa DS:n alussa sinne selän taakse niin sekin toimii, tosin tämä on huomattavasti vaikeampaa. Päivän opetus: ’Flätti on nätti’

    greeninone kirjoitti: (4.4.2012 0:36:34)

    -KLA- kirjoitti: (3.4.2012 22:09:39)

    Rauski kirjoitti: (3.4.2012 19:48:49)
    Siis jaloilla lähdetään bäkäriin ja jaloilla lähdetään DS:ään, loppu on vähän kuin laulelua swingin läpi. Ja sit muistaa pitää jalat todella tiukkana ettei tehot vuoda harakoille ja pidätellä ettei kädet/ranteet tule mukaan. Toki tuossa on vielä muutakin, mutta tämä nyt noin yksinkertaistettuna. Lisää saa laittaa ja korjata jos jotain meni pieleen.

    Mulla kyllä lähtee BS hartioista ja pyrin pitämään lantion suht paikallaan kunnes kääntyy ylävartalon perässä, mutta DS:ssä lähteen alhaalta ylös eli jaloista.

    Jos on flätti swingi niin tuo bäkäriin lähteminen tapahtuu automaattisesti jaloista ja lantiosta kun niitä käsiä ei haluta nostaa ylös. Mitä flätimpi swingi niin sitä helpommin saa pyörittyä kropasta (muistetaan se baseball-drill) ja varsinkin draiverilla saadaan se palloon tulokulma matalaksi -> vähän spin -> huge distance. Toki vaikka swingi olisi pystympikin niin jos osaa pudottaa sitä mailaa DS:n alussa sinne selän taakse niin sekin toimii, tosin tämä on huomattavasti vaikeampaa. Päivän opetus: ’Flätti on nätti’

    Tuo on asia jolla saadaan kunnollinen jännitystila koko kroppaan joka purkautuu DS:ssä, jolla se pallo sitten pakenee vauhdilla ja todennäköisemmin väylälle. Kiva vetää 400 metrinen par 4 draivi ja wedge. En tosin minä;)

    greeninone kirjoitti: (3.4.2012 19:21:39)

    Q8 kirjoitti: (2.4.2012 22:08:23)
    Mitenkäs uusimman Golflehden pitchi kuvat? Ei lantio ainakaan turhia pyöri.

    Tuollasia pitchejä voi lyödä miljoonalla eri tavalla hyvin. Miten vaan kukin saa hyviä osumia ja hyvän pituuskontrollin… sitten kun lyödään pitkälle ja suoraan niin ’there can only be one’ 😉

    No, hymiö on huomioitu, mutta onko totaalisen suojeltu ’siikretti’ tuo tiedossasi oleva ainoa tapa lyödä palloa pitkälle ja suoraan vai voisitko hieman ’raottaa’ tavallisille golfareille tuota ’there can be only one’- juttua;D

    Myönnän, että tietoisuus LD- pelaajien valmentautumisesta / valmennuksesta on täysin vajaavainen, joten siltäkin osin olisi ’nice to know’ lisää aiheesta tyyliin fyysiikka, kehonhallinta, ravintopuoli, mentaali, välineet, harjoitteet, luontainen lahjakkuus jne.

    Viime viikonlopun PGA kisan voittajan ajatuksia topiikkiin liittyen tuosta 1.30 s. alkaen.

    Sean Foley valmentaja, kenen ’tallista’ näkyy useita valmennettavia myös US Mastersin lähtölistalla.

    Tässä eräs heistä.

    Lipulle kirjoitti: (4.4.2012 0:48:27)
    No, hymiö on huomioitu, mutta onko totaalisen suojeltu ’siikretti’ tuo tiedossasi oleva ainoa tapa lyödä palloa pitkälle ja suoraan vai voisitko hieman ’raottaa’ tavallisille golfareille tuota ’there can be only one’- juttua;D

    Myönnän, että tietoisuus LD- pelaajien valmentautumisesta / valmennuksesta on täysin vajaavainen, joten siltäkin osin olisi ’nice to know’ lisää aiheesta tyyliin fyysiikka, kehonhallinta, ravintopuoli, mentaali, välineet, harjoitteet, luontainen lahjakkuus jne.

    En tarkkaan tiedä mitä täällä mainostetulla ’siikretillä’ tarkoitetaan, mutta luulenpa että sitä on minulle jo kauemman aikaa yritetty opettaa. Ei siitä sen enempää… 😉

    Täytyy nyt sanoa että en millään tavalla ole ’LD-Pro’ kun vasta vuoden päivät olen sitä harrastellut. Suomestakin löytyy ehkä tusinan verran pidemmälle lyöviä kavereita. Tässä kuitenkin jonkinlaista ’nice to know’-tietoa:

    Ensinnäkin on useita tapoja saada se pallo kauas menemään. Kehonrakentaja/Painonnostaja tyyppiset kaverit kiskovat palloa täysillä ja keskinkertaisella tekniikalla ja saavat hyviä mittoja. Sitten on yliliikkuvia kavereita kuten sadlowski jotka saa liikkuvuutensa ansiosta lyöntiin mittaa, tällaisesta lahjakkuudesta on siis apua. Eli tekniikkaa voi korvata brute forcella mutta tälläiset täysillä kiskojat päätyy monesti ulos kisasta kun vetävät jossain vaiheessa kaikki 6 palloa Out of Bounds.

    Parhaat pituuslyöjät osaavat oikeasti pelata golflyöntejä ja työstävät palloa olosuhteiden mukaan. Esim. tämä mainostamani David Mobley, yrittää aina olosuhteiden ja kentän mukaan lyödä esim. matalaa drawta sektorin oikeaan seuraan koska tietää että siellä maa on kovempaa ja sieltä tulee pisimmät rullit. Samalla tavallahan sitä kentälläkin lyödään että ei haluta mihinkään kumpuun sitä draivia alas, koska eihän se silloin rullaa mihinkään. Tälläiset oikeasti golffia osaavat pelaajat kärsivät siitä, että MM-kisoissakin sektori on laitettu järkyttävän leveäksi (70 yards). Yllättäen esim. Mobley lyö joka kierroksella 5/6 tai 6/6 sektoriin.

    Kehonhallinta ja ravintopuoli ei todennäköisesti paljon poikkea tourpelaajista. Toki nämä voimailijat vetävät enemmän kehonrakentaja-tyyppistä ruokavaliota eli paljon proteiineja yms.

    Välineissä eli LD-draivereissa on paksumpi face eli se oikeastaan hidastaa pallon lähtönopeutta hieman tavallisen draiverin paksuiseen faceen verrattuna. Tämä on kuitenkin pakollista koska tavalliset draiverit hajoavat muutaman lyönnin jälkeen kaikkein kovimmilla lyöjillä. Loftia on 3-9 astetta ja varren maksimipituus on 50’LDA eli KOKO mailan mitta on 50′ (lavanpohjasta varren päähän kun maila on seinää vasten) tällöin varsi on noin 48,5′ usga. Monet kuitenkin pelaavat 48′ tai lyhyemmällä varrella eli esim. minun LD-draiverilla saa pelata ihan tavallisissa golfkilpailuissakin. Varsien jäykkyys vaihtelee X-stiffistä XXXX-stiffiin.

    Harjoitteet ovat räjähtävään voimaan ja nopeusvoimaan liittyviä. Tehdään salilla lyhyitä sarjoja isoilla painoilla ja nopeusvoimaa voi harjoittaa esim. swingaamalla pelkkää mailan varta. Vastaavasti swingataan sitten myös painomailalla. Lyönnin mitta on tekniikan jälkeen melko suoraan riippuvainen kahdesta asiasta eli voimasta ja liikkuvuudesta. Eli jos saliharjoittelu rupeaa syömään liikkuvuutta niin silloin se ei enää ole kannattavaa.

    Mentaalipuolella laji ei ole lähelläkään tourpelaamista koska riittää että saa ainoastaan yhden pallon kenttään kuudesta. Toki tässäkin lajissa näkee niitä nuudeloitumisia että ei tiukassa paikassa yleisön edessä osatakkaan yhtäkkiä lyödä palloa ollenkaan ja vedellään minne sattuu ja huonoja osumia.

    greeninone kirjoitti: (4.4.2012 0:36:34)
    Jos on flätti swingi niin tuo bäkäriin lähteminen tapahtuu automaattisesti jaloista ja lantiosta kun niitä käsiä ei haluta nostaa ylös. Mitä flätimpi swingi niin sitä helpommin saa pyörittyä kropasta (muistetaan se baseball-drill) ja varsinkin draiverilla saadaan se palloon tulokulma matalaksi -> vähän spin -> huge distance. Toki vaikka swingi olisi pystympikin niin jos osaa pudottaa sitä mailaa DS:n alussa sinne selän taakse niin sekin toimii, tosin tämä on huomattavasti vaikeampaa. Päivän opetus: ’Flätti on nätti’

    Pistäppä vielä linkki siihen sun swingiin. Ei se mun muistaakseni kauhean flätti ollut.
    Kuinka paljon lantion pitäisi mielestäsi kääntyä BS:ssä?

    -KLA- kirjoitti: (4.4.2012 13:56:20)

    greeninone kirjoitti: (4.4.2012 0:36:34)
    Jos on flätti swingi niin tuo bäkäriin lähteminen tapahtuu automaattisesti jaloista ja lantiosta kun niitä käsiä ei haluta nostaa ylös. Mitä flätimpi swingi niin sitä helpommin saa pyörittyä kropasta (muistetaan se baseball-drill) ja varsinkin draiverilla saadaan se palloon tulokulma matalaksi -> vähän spin -> huge distance. Toki vaikka swingi olisi pystympikin niin jos osaa pudottaa sitä mailaa DS:n alussa sinne selän taakse niin sekin toimii, tosin tämä on huomattavasti vaikeampaa. Päivän opetus: ’Flätti on nätti’

    Pistäppä vielä linkki siihen sun swingiin. Ei se mun muistaakseni kauhean flätti ollut.
    Kuinka paljon lantion pitäisi mielestäsi kääntyä BS:ssä?

    Down the line

    Ei tuo kauhean flätti tosiaan tuossa ole mutta on sitä jonkun verran saatu työstetty. Periaatteessahan käsien ei tarvitsisi koskaan nousta hartioita ylemmäs. Tuossakin itsellä nousee varsinkin saatossa kädet tuonne taivaisiin. Tahtoo silloin nousta ne pallotkin taivaisiin…

    45 astetta on aivan hyvä lantion kääntö, ei sitä kannata enempää kääntää. Tietenkin voi kääntää vähemmänkin jos saa silloin vielä täyden hartiakierron tehtyä. X-factori kasvaa kun vastustaa sitä lantion kääntymistä (hartiakääntö miinus lantiokääntö).

    ts

    greeninone kirjoitti: (4.4.2012 16:56:30)
    [
    Down the line

    Ei tuo kauhean flätti tosiaan tuossa ole mutta on sitä jonkun verran saatu työstetty. Periaatteessahan käsien ei tarvitsisi koskaan nousta hartioita ylemmäs. Tuossakin itsellä nousee varsinkin saatossa kädet tuonne taivaisiin. Tahtoo silloin nousta ne pallotkin taivaisiin…

    ).

    Onpa vallan mainio veto tuo. Jos jostain jotain vielä voisi etsiä, niin tuosta oikean jalan asemasta ja liikkeestä saattaisi jotain irti saada. Mutta hyvää dynamiikkaa hyvällä geometrialla totetutettuna. Thumbs up.

Esillä 25 viestiä, 26 - 50 (kaikkiaan 59)
Vastaa aiheeseen: Lantion pyöriminen / liukuminen

Etusivu Foorumit Kilpagolf & harjoittelu Lantion pyöriminen / liukuminen