- Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[0][0]
KilpailuaSuomalaista

Golfin aloittaminen ”tosissaan”

Etusivu Foorumit Yleistä Golfin aloittaminen ”tosissaan”

Esillä 14 viestiä, 26 - 39 (kaikkiaan 39)
  • Julkaisija
    Artikkelit
  • #1305879 Ilmoita asiaton viesti

    Kilpaurheilussa menestyminen perustuu aina harjoitteluun. Lähtökohtaisesti pelkkä urheilullinen lahjakkuus ei riitä huipulle. Ei golfissa eikä missään muussakaan lajissa. Toisekseen tarvitaan tavoitteet sekä edistymisen seuranta. Onneksi golfissa tavoitteiden täyttymistä on helppo seurata. Se näkyy tuloksista ja ns. händäristä.
    – kuten kaikessa, alussa tarvitaan opastusta ja jatkossa myös varsinaista valmennusta.
    – urheilijan ajankäytöstä 80-90% on harjoittelua, 10-20% kilpailusuorituksia.

    Toivotan onnea ja menestystä mielenkiintoisen lajin parissa!

    Näin aluksi tarkoitus on keskittyä ensimmäiset vuodet juuri harjoituksiin niin rangella kuin pelatenkin ja jättää ”oikeat kilpailut” myöhemmälle. Golf siinä mielessä upea laji, että sitä pystyy harjoitella myös yksin, eikä siihen tarvitse välttämättä vastapelaajaa, jonka hankkiminen voi olla hidasteena tietyissä lajeissa harjoittelulle.

    Golfseuroihin en ole vielä enempää perehtynyt, mutta onko seuroilla yhteistä ja sitä kautta hieman edukkaampaa valmennusta, vai mennäänkö tyypillisesti ”oman” pron kanssa kahdelleen?

    Kiitos tsempistä!

    #1305880 Ilmoita asiaton viesti

    On monipuolisesti eri merkeiltä, toki fittaajilla voi olla omat mieltymyksensä, mutta kysy ja kerro minkälaista etsit (hyvä palaute, esim. cavity back tyyppinen pelimiehen rauta, anteeksiantavuus kakkosprioriteetti). Varret ovat tärkeimmät.

    Kiitos, hyödyllistä tietoa!

    #1305881 Ilmoita asiaton viesti

    Arnoldille: sanoin mielestäni: ettei täällä voi mailoja neuvoa…

    #1305882 Ilmoita asiaton viesti

    Harjoitteleminen tietämättä mitä ja miten johtaa väärän oppimiseen ja siitä pois oppiminen on perin hidasta.

    Mutta jos tavoitteenasi ei ole päästä kansalliselle huipulle, niin anna palaa vain. Niin me melkein kaikki muutkin olemme aloittaneet ja golf on silti hauskaa, vaikkei tekniikka olekaan kohdallaan.

    Tavoitteet ei ole kansainvälisellä eikä edes kansallisella huipulla. Tavoitteena on kehittyä pelissä, haastaa itseään sekä löytää kovasta reenaamisesta ja urheilusta tuleva nautinto.

    #1305883 Ilmoita asiaton viesti

    Vähän omia ajatuksia >

    1) Käy ”huippupelaajan” kanssa parilla yhteisellä kierroksella. Silloin yleensä näkee omin silmin vaadittavan tason, joka tulisi olla alaraja omalle suorittamiselle.

    2) Jos kerran viikossa käyt lyömässä pari tuntia, niin silloin pitäisi käyttää koko aika treenaamiseen eikä miettimiseen. Hanki valmentajalta harjoitusohjelma/harjoitteet.

    3) Sitten kun tiedät mitä oikeasti haluat ja tarvitset, niin asiantuntevasta liikkeestä saa sopivat mailat

    Mielenkiintoisia pointteja! Mietityttää vain tuo ”kun oikeasti tiedät mitä haluat ja tarvitset”, onnistuuko mailojen testaaminen ja oman tiedon kartuttaminen alan liikkeiden kanssa? Vai tarkoititko että tulisi harjoitella nykyisillä kapuloilla vielä jonkin aikaa? Nykyiset mailat melkoisen anteeksiantavaa sorttia, joten omaan svingiin niistä ei palautetta hirveämmin saa.

    #1305884 Ilmoita asiaton viesti

    Palatakseni oikeaan asiaan: chip ja put parhaimmillaan on 1+1. Ja välillä voipi mennä kuppiin se chippikin. Harjoittelua vaatii ja PALJON, eri ruohot ym. olosuhteet vaikuttavat. Käsittääkseni ketjun aloittaja aikoo tosimielessä pelailla. Mailoja ei mielestäni voi täällä neuvoa muutakuin mielummin helpot, kuin vaikeat aluksi.

    Tarkoituksena on harjoitella tosissaan ja haastaa itseään. Kilpailu ei ole vielä lähitulevaisuuden suunnitelmissa.

    #1305887 Ilmoita asiaton viesti

    Kyllä juurikin fysikkaan liityvää harjoittelua. Uskon, että mielekkäämpää tehdä esim. saliharjoitteita kun uskoo että niillä on jokin positiivinen vaikutus peliin. Pitää tuo kirja tsekata!

    Se on hyvä kirja ja siinä on monipuolisia harjoitteita eri osa-alueilta. Sellainen varoituksen sana kuitenkin, että siinä ei silti kovin tarkkaan kytketä eri treenejä swingin yksityiskohtien toteutumiseen, joten väliin saattaa jäädä vähän arvailujen varaan, että miten mikäkin harjoitus nyt omaan tekemiseen lopulta pitäisi vaikuttaa. Siinä kyllä hyvän ammattilaisen ottamat videot ja niiden analysointi kertoo, mihin omassa swingissä pitäisi erityisesti kiinnittää huomiota ja minkätyyppisillä harjoitteilla siihen parhaiten pääsisi. Jos ja kun aiot lähteä tavoitteellisesti harjoittelemaan, niin ei olisi ollenkaan haittaa investoida heti alkuun vähän opetukseen, jotta swingi lähtee rakentumaan järkevälle perustalle. Itsekseen huiskimallakin lyöminen kyllä kehittyy johonkin rajaan asti, mutta sen rajan tullessa vastaan voi joutua swingin jälleenrakennusurakkaan, nimimerkillä kokemusta on…

    #1305889 Ilmoita asiaton viesti

    Se on hyvä kirja ja siinä on monipuolisia harjoitteita eri osa-alueilta. Sellainen varoituksen sana kuitenkin, että siinä ei silti kovin tarkkaan kytketä eri treenejä swingin yksityiskohtien toteutumiseen, joten väliin saattaa jäädä vähän arvailujen varaan, että miten mikäkin harjoitus nyt omaan tekemiseen lopulta pitäisi vaikuttaa. Siinä kyllä hyvän ammattilaisen ottamat videot ja niiden analysointi kertoo, mihin omassa swingissä pitäisi erityisesti kiinnittää huomiota ja minkätyyppisillä harjoitteilla siihen parhaiten pääsisi. Jos ja kun aiot lähteä tavoitteellisesti harjoittelemaan, niin ei olisi ollenkaan haittaa investoida heti alkuun vähän opetukseen, jotta swingi lähtee rakentumaan järkevälle perustalle. Itsekseen huiskimallakin lyöminen kyllä kehittyy johonkin rajaan asti, mutta sen rajan tullessa vastaan voi joutua swingin jälleenrakennusurakkaan, nimimerkillä kokemusta on…

    Uskon, että alan nyt viikoittain vahvistamaan ainakin alakroppaa ja keskivartaloa, joiden avulla saa voimaa kiertoon ja siitä palloon. Liikkuvuusharjoittelun uskon olevan kriittistä liikeratojen saavuttamiseen. Katselin nuo Pilzin parhaat ja siellä ainakin muutama hyvä harjoite oikeaoppiselle vartalonkierrolle, jotka voi suorittaa ilman mailaa ja palloa.

    #1305937 Ilmoita asiaton viesti

    Oman kokemuksen perusteella sanoisin, että omaa swingiä kannattaa videoida tasaiseen tahtiin ja vertailla sitä esim youtubesta löytyviin ammattilaisen hidastettuihin swingivideoihin. Katsoa ihan rauhassa, että mitä siinä swingissä oikein tapahtuu ja sitten kun ymmärrys lajista ja tekniikasta kasvaa, alkaa ymmärtää että miksi niin tapahtuu. Oman swingin analysointi on kuitenkin oikeasti tehokas tapa kehittyä.

    Suosittelen käymään myös prolla, ehdottomasti. Swingissä saattaa olla pieniä teknisiä asioita pielessä, jotka pitkässä juoksussa saattaa kostautua kun tasoituksen haluais saada esim alle kymppiin ja pelin pitäis olla toistettavaa ja tasaisen vahvaa. Selkärankaan asti menneistä asioista on sitten vaikeampi luopua ja mikäs ois turhauttavampaa kuin lätkiä viikkokausia paskaa golffia kun yrität ajaa uutta swingiä sisään.

    Kiteytettynä: toistoja, toistoja toistoja.

    #1305938 Ilmoita asiaton viesti

    Fysiikkaharjoittelussa suosittelen treenaamaan kroppaa monipuolisesti ja veikkaisin, että jonkin verran tiedätkin jo voimaharjoittelusta, jos olet aiemmin ollut kilpaurheilija. Ihan siis perusvoimaa mutta pidä mukana myös nopeusvoima ja räjähtävä voima, sillä niitä tarvitaan lyönnissä. Kuntopallon heittely eri tavoilla on hyvä harjoite. Myös jalkojen voimantuotto on nykygolfissa tärkeää, jos haluat lyödä pitkälle. Kaikenlainen taitoharjoittelu, esim. jonglöörauksen opettelu kentän ulkopuolella kantaa hedelmää ja kehittää silmä-käsi koordinaatiota. Voit myös opetella pomputtelemaan golfpalloa mailan lavalla (joku wedge maila) vasemmalla ja oikealla kädellä. Hyviä taitoharjoituksia löytyy googlaamalla Sami Kalaja.

    #1305961 Ilmoita asiaton viesti

    ”Kun oikeasti tiedät mitä haluat ja tarvitset” on henkilökohtainen mieltymys välineisiin, jota ei voi ulkopuolinen opettaa. Riippuu paljon pelityylistä, että mitä mailoja tulee tarvitsemaan missäkin tilanteessa.

    – Wedgejen määrä, asetukset ja asteet
    – raudat
    – rauta 4/3/2 vai hybridi3/4 vai puu3/5
    – Putteri
    – Draiveri

    ———
    Lähipelin ja harjoittelun kannalta wedget ovat aluksi tärkein uudistus/päivitys, jos koet sitä tarvitsevasi.

    #1306014 Ilmoita asiaton viesti

    Mene rangelle ja määritä haluamasi lyönti. Tee se vaikka 20 kertaa ja kirjaa tulokset ylös. Valkkaa vaikka kolme koutsia ja ota treeni sessio ja kerro/näytä tuloksesi ja analyysi protreenistä ! Saat kolme täysin poikkeavaa tulosta mutta jossain siellä seassa se oikeakin tekeminen meille aloittelijoille löytyy; toivottavasti. Älä usko mitä höpinöitä täällä on, älä usko jenkkijuutuubi videoita, älä usko kavereita, älä usko satunnaisia pelikavereita. Etsi itsellesi hyvä pro joka tietysti on vitun vaikeaa. Mutta ennen kaikkea luota omiin nyrkkeihin.

    #1306015 Ilmoita asiaton viesti

    Mutta ennen kaikkea luota omiin nyrkkeihin.

    Näin siinä vaiheessa kun hyvä pro on saanut sinut oivaltamaan mitä hyvässä lyönnissä tapahtuu. Ja sen pohjalta itselläsi on käsitys mikä lyönnissä on kulloinkin vikana. Sehän se golfissa on homman juju, että aina on joku vähän vikana. Välillä sen selvittämiseen tarvitsee sitten taas pron apua.

    #1306016 Ilmoita asiaton viesti

    Komppaan Arnoldia

Esillä 14 viestiä, 26 - 39 (kaikkiaan 39)
  • Sinun täytyy olla kirjautunut vastataksesi tähän aiheeseen.

Etusivu Foorumit Yleistä Golfin aloittaminen ”tosissaan”