W/S kirjoitti: (3.2.2007 22:45:57)
r00b kirjoitti: (3.2.2007 22:39:58)
korjaan: lyönnin kannalta tärkeimmät lihakset?Hartiat, hauis, selkä- ja vatsalihakset. Kaikki lihastyhmäthän ne suoritukseen vaikuttaa, mutta noi ovat ne pääryhmät. Ja tottakai notkeus on aina hyvästä.
Vai niin… no eipä mennyt tämäkään päivä hukkaan kun tuli tuokin opittua… ja vielä hauis …. huh huh…