-
JulkaisijaArtikkelit
-
KL kirjoitti: (21.10.2007 17:40:57)
AAH kirjoitti: (21.10.2007 17:35:03)
Juu näino, eli eio. Parempaa tapaa palautua rankasta fyysisestä rasituksesta ei olekaan, kuin pullo keskaria. Siinä on juuri oikea määrä alkohoolia rentouttamaan elimistön.
Ps. Ite lopetin kaljanjuonnin elokuun alussa.Mutta miksi? Etkö enää halua palautua?
Joo. Vaadimme asiaan pikaista valaisua!!1
KL kirjoitti: (21.10.2007 17:40:57)
Etkö enää halua palautua?Saattaisin saivarrella ja kysyä, että miksi? Enhän mä edes harrasta raskasta rasitusta.
Mutta syyhän taitaa olla siinä, että koska kalja on niin hyvää, sitä tulee harvemmin maltettua juoda vaan yhtä pullollista, ja isommasta erästä taas muodostuu olotila, jota voisi kutsua pöhöksi.
Niinpä siirryin vähemmän pöhöttäviin tuotteisiin.Sorry KL –> voihan pandoran boxit ja muut – sanonko mitkä! Unohdin tämän porukan
Kebax –> kodinmattojen tamppauksesta ei havaintoa sitten 1960-luvun ja on hienoa että golfin sisähallitreenit sopii niille kenelle ne sopii. Lisäksi on todella hienoa että pystyt arvioimaan ihan noin vaan sinulle vieraiden henkilöiden (jopa leikkaushoitoon) johtaneiden kipujen määrän ja vaikutuksen arkipäivän askareisiin.
ps jopa miesammattilaisgolfareilla on ’oikeita’ ja kivuliaita rannevaivoja svingistäEi se liikaa ole, jos paikat kestää. Tullut tänä kautena pelattua kotikentällä kait vähän yli 100 kierrosta ja muualla noin 10 kierrosta. Lisäksi vielä Laajasalon par3 kentällä noin 60 kierrosta vastaten ehkä noin 10-15 täyskentän kierrosta. Tosiaan kun tuli puheeksi niin kyynärpää vähän vihoittelee, mutta työpaikkalekurin mukaan kyse voi ihan yhtä hyvin olla tossa vieressä tai töissä majailevan hiiren kanssa räpläilystä liikaa. Alkoi helpottamaan, kun sai kunnon tuen pöydän reunaan jossa käsi lepää hyvin. Nyt ei tunnu edes golfatessa. Mobilatista ei muuten ollut mitään iloa, mutta Voltaren emulgel tuntui vähän paremmalta, noin vihjeeksi, josko olisi jollekin apua.
Jos muuten joku ei ole käynyt Muuramessa niin oli muuten aika upea kenttä, siinä kysyttiin jo vähän kuntoa korkeuserojen takia. Parasta oli tietysti se kun 13-v junnu pelasi siellä ekan kerran ja tulos 87 lyöntiä, kun itse räpelsin 102. Lämpötila oli noin 1-3 astetta ja ihan hemmetin kovat (väittäisin jopa jäiset) greenit eivät paljon anteeksi antaneet. Kundi oppi puttamaan kahden väylän jälkeen.
swinglady kirjoitti: (21.10.2007 18:01:09)
ps jopa miesammattilaisgolfareilla on ’oikeita’ ja kivuliaita rannevaivoja svingistäEn ole ammattilainen, mutta omakohtainen kokemus on rannevaivasta.
Vasen ranne kipeytyi ikävän helläksi. Pro sattui kuulemaan klupilla vaikerrukseni ja vinkkasi minut mukaansa pihalle. Pyysi näyttämään svingini ja korjasi käsieni asentoa jonnekin suuntaan. Kivut hävisivät sen siliän tien.swinglady kirjoitti: (21.10.2007 18:01:09)
… Lisäksi on todella hienoa että pystyt arvioimaan ihan noin vaan sinulle vieraiden henkilöiden (jopa leikkaushoitoon) johtaneiden kipujen määrän ja vaikutuksen arkipäivän askareisiin. …Missäs mä tollaisia olen arvioinut?
Omilla kentillä 110 lähtöä, muilla varmaan nelisenkymmentä. Eikä ole rasitusvammat vaivanneet ainakaan vielä. Korvien väli oli keskikesällä kyllä kovilla, kun lyönti oli kestojumissa. Onneksi jotain järkee on peliin tullut syksyllä.
four birdie kirjoitti: (21.10.2007 15:39:19)
HCP46 kirjoitti: (20.10.2007 12:20:32)
Tänä kautena on tullut jo yli 100 täyskierrosta golfia. Tuntuu jo kyynärpäässä. Onkohan se jo vähän mennyt överiksi?Yli sata lähtöä täälläkin. Palautua on yritetty, magnesiumia sisäisesti ja palautumis juomaa. Olisko tuo metsien kuningas ollu sittenkin väärä palautumis juoma.
Purkki magnesium tabuja 100 kpl / 50 gr maksaa 7 egeä…vedin juuri kaksi huiviin ( max. neljä päivässä ). B-vitamiineja lisätty imeytymisen parantamiseksi jne.
Mulla on sekä oikea kyynärpää ja vasen polvi nyt hieman kaputt…katotaan tarvitaanko puukkoa vai pitääkö mennä kantasoluhoitoon…vai paraneeko itsestään. Mailat varastoon ja 2 viikkoa lepoa.
Kyllä mun mielestä 100 kierrosta kesässä on aikamoinen rupeama, varsinkin työssäkäyvälle. Kyllä mä ymmärrän että seniorit ja tyhjäntoimittajat ehtii pelaamaan 100 kierrosta, mutta ei kyllä työssä 8-16 käyvältä kovin helposti onnistu. Jos ei nyt sitten käy vaikka 4 päivänä viikossa töiden jälkeen ja viikonloppuna molempina päivinä. Mulle tuli kesältä hieman yli 50 kierrosta ja sekin on mielestäni jo aika hyvin.
goldencap kirjoitti: (22.10.2007 15:21:30)
Kyllä mun mielestä 100 kierrosta kesässä on aikamoinen rupeama, varsinkin työssäkäyvälle. Kyllä mä ymmärrän että seniorit ja tyhjäntoimittajat ehtii pelaamaan 100 kierrosta, mutta ei kyllä työssä 8-16 käyvältä kovin helposti onnistu.Olen täysin samaa mieltä. Kyllä tuossa on jo joutunut tuhraamaan harrastukseen muutakin kuin työajantajan aikaa.
double-eagle kirjoitti: (22.10.2007 14:31:09)
four birdie kirjoitti: (21.10.2007 15:39:19)
HCP46 kirjoitti: (20.10.2007 12:20:32)
Tänä kautena on tullut jo yli 100 täyskierrosta golfia. Tuntuu jo kyynärpäässä. Onkohan se jo vähän mennyt överiksi?Yli sata lähtöä täälläkin. Palautua on yritetty, magnesiumia sisäisesti ja palautumis juomaa. Olisko tuo metsien kuningas ollu sittenkin väärä palautumis juoma.
Purkki magnesium tabuja 100 kpl / 50 gr maksaa 7 egeä…vedin juuri kaksi huiviin ( max. neljä päivässä ). B-vitamiineja lisätty imeytymisen parantamiseksi jne.
Tuota…hmm… nii..otatkos useinkin noita…ja ootkos varma, että ne tabut on sitä mitä purkin kyljessä lukee?
ts kirjoitti: (22.10.2007 20:21:00)
double-eagle kirjoitti: (22.10.2007 14:31:09)
four birdie kirjoitti: (21.10.2007 15:39:19)
HCP46 kirjoitti: (20.10.2007 12:20:32)
Tänä kautena on tullut jo yli 100 täyskierrosta golfia. Tuntuu jo kyynärpäässä. Onkohan se jo vähän mennyt överiksi?Yli sata lähtöä täälläkin. Palautua on yritetty, magnesiumia sisäisesti ja palautumis juomaa. Olisko tuo metsien kuningas ollu sittenkin väärä palautumis juoma.
Purkki magnesium tabuja 100 kpl / 50 gr maksaa 7 egeä…vedin juuri kaksi huiviin ( max. neljä päivässä ). B-vitamiineja lisätty imeytymisen parantamiseksi jne.
Tuota…hmm… nii..otatkos useinkin noita…ja ootkos varma, että ne tabut on sitä mitä purkin kyljessä lukee?
Ostin ne eilen ja nyt syönyt 6 kpl…polvi on jo nyt parempi ( tein myös japanilaista istuntaa..eli istuin jalkojeni päällä kuten japanilaiset..kivasti rusahti vasen polvi ja heti helpotti…kävin myös uimassa aamutuimaan ) ja eilen kävin kuitenkin vetämässä 9 koloa…tein juuri ne virheet joista Scoop aiemmin mua varoitti…avauksien jälkeen yritän aina par vitosilla päälle toisella…tai 170 metristä fadea…tai jopa 180 metristä lähestymislyöntiä 20 metristen kuusien vartioimalle greenille…vaikka välilyönnillä olisin selvittänyt joka hazardin parilla kotiin, nyt jouduin tyytymään tupliin ja bokeihin. Onneksi edes kolme väylää pariin.
Merkki on Magnesan..en tiedä mitä se sisältää..väittävät amino-magnesium-B_vitsku sisällöstä…kuten Tolosenkin tabuissa jne. Ainakin tunsin olevani pelikykyisempi niitä syötyäni…kuulemma sydämelle hyvää…erityisesti.
goldencap kirjoitti: (22.10.2007 15:21:30)
Kyllä mun mielestä 100 kierrosta kesässä on aikamoinen rupeama, varsinkin työssäkäyvälle. Kyllä mä ymmärrän että seniorit ja tyhjäntoimittajat ehtii pelaamaan 100 kierrosta, mutta ei kyllä työssä 8-16 käyvältä kovin helposti onnistu. Jos ei nyt sitten käy vaikka 4 päivänä viikossa töiden jälkeen ja viikonloppuna molempina päivinä. Mulle tuli kesältä hieman yli 50 kierrosta ja sekin on mielestäni jo aika hyvin.Voi, kun pystyisikin tekemään tuollaista lyhyttä päivää 8-16… Edes kerran viikossa.
Hörhö kirjoitti: (23.10.2007 13:12:43)
Voi, kun pystyisikin tekemään tuollaista lyhyttä päivää 8-16… Edes kerran viikossa.
Ja sano nyt vielä, että silti pelaat yli 100 kierrosta kesässä…
AAH kirjoitti: (21.10.2007 17:35:03)
kebax kirjoitti: (21.10.2007 17:09:35)
four birdie kirjoitti: (21.10.2007 15:39:19)
… Olisko tuo metsien kuningas ollu sittenkin väärä palautumis juoma.Oosny höpsimäti. Eli ei. Väärä meinaan.
Parempaa tapaa palautua rankasta fyysisestä rasituksesta ei olekaan, kuin pullo keskaria.
Olikos nyt siis puhe fyysisestä rasituksesta vai golfista? Urheilun jälkeen palautusjuomat ovat hyviä, golfkierroksen jälkeen voi juoda vaikka vichyä.
-BoaKyy- kirjoitti: (23.10.2007 15:57:34)
AAH kirjoitti: (21.10.2007 17:35:03)
kebax kirjoitti: (21.10.2007 17:09:35)
four birdie kirjoitti: (21.10.2007 15:39:19)
… Olisko tuo metsien kuningas ollu sittenkin väärä palautumis juoma.Oosny höpsimäti. Eli ei. Väärä meinaan.
Parempaa tapaa palautua rankasta fyysisestä rasituksesta ei olekaan, kuin pullo keskaria.
Olikos nyt siis puhe fyysisestä rasituksesta vai golfista? Urheilun jälkeen palautusjuomat ovat hyviä, golfkierroksen jälkeen voi juoda vaikka vichyä.
Toiset rasittuu golf kierroksesta fyysisesti enempi toiset vähempi. Joku viisas on joskus sanonut, että pelaamaan oppii vain pelaamalla. Sillä tiellä ollaan, mutta ei tämä niin vakavaa ole että alettaisiin vichyä juomaan.
HCP 46 ( HCP 9.47) , kun putuan singeliin.
100 kierrosta on sopiva, jos kierrokset ovat tuntuneet kliffoilta, jos on kertaakaan tullut väkisin vetämisen maku – se kiekka on ollut väärässä paikassa.
Ooon varmaan vanhentunu, mutta olen päässyt sellaiseen fiilinkiin, että pelaan noin 60 kiekkaa kolohvia aktiivipelikautenani , mutta ajattelen 150 kiekan edestä . Eli yritän virtuaalisesti kehittää swingiä ja pelaamista – miettiä perusteita . tietty Ramin – kaa.
Ei oo kiire – kaikki kerkiää tehdä pelaa sitten 60 tai 80 kierrosta aktiivi pelikaudella
siis 1.4. – 30.10. 2007 . Feed back – kausi 2007 ja voiman ja kestävyyden hankintakausi sekä swingin toistoharjoituskausi on sitten peräsä eli 1.11.2007 – 30.3. 2008 ja se varmistaa – et pelikaudella ei tartte hätäillä. Kilpailin pal vähemmään tän vuuen aktiivikaudella , koska fiilasin swingiä kaikessa rauhassa. Ei ollu kiire mihinkkään.60 – 100 kiekkaa, kunhan on kliffaa.
mäkisuksi kirjoitti: (23.10.2007 22:42:04)
HCP 46 ( HCP 9.47) , kun putuan singeliin.tietty Ramin – kaa.
60 – 100 kiekkaa, kunhan on kliffaa.
Ramit ovatkin hyvät mailat !
goldencap kirjoitti: (23.10.2007 13:51:09)
Hörhö kirjoitti: (23.10.2007 13:12:43)
Voi, kun pystyisikin tekemään tuollaista lyhyttä päivää 8-16… Edes kerran viikossa.
Ja sano nyt vielä, että silti pelaat yli 100 kierrosta kesässä…
No en todellakaan pelaa.
double-eagle kirjoitti: (24.10.2007 10:41:50)
mäkisuksi kirjoitti: (23.10.2007 22:42:04)
HCP 46 ( HCP 9.47) , kun putuan singeliin.tietty Ramin – kaa.
60 – 100 kiekkaa, kunhan on kliffaa.
Ramit ovatkin hyvät mailat !
Jos ei muuta niin ainakin kohtalaisen tasaiset vasarat.
Tuskinpa. Pelikaverini Kaliforniassa pelasi keskimaarin 20+ kierrosta kuukaudessa, 12 kuukautta vuodessa. Ainoa pelimaarasta johtuva haitta hanen mielestaan oli olematon tasoitus.
tervolalainen kirjoitti: (25.10.2007 3:39:05)
Tuskinpa. Pelikaverini Kaliforniassa pelasi keskimaarin 20+ kierrosta kuukaudessa, 12 kuukautta vuodessa. Ainoa pelimaarasta johtuva haitta hanen mielestaan oli olematon tasoitus.Siis oliko tasoitus korkea vai matala?
Siella kun tasoituksen tarkoituksena on luoda tilanne, jossa eritasoisilla golfareilla on samantasoiset mahdollisuudet parjata kilpailussa, on harvinaista, etta kukaan yrittaisi saada mahdollisimman matalan tasoituksen. Toisaalta, jos yritat saada tasoituken, joka on korkeampi kuin sen pitaisi olla, sinut leimataan hyvin pian handarihuijariksi (aka sandbagger). Kyseisen kaverin tasuri oli 1,5 ja 5,0 valilla.
AAH kirjoitti: (21.10.2007 17:53:26)
Niinpä siirryin vähemmän pöhöttäviin tuotteisiin.
Oletko kokeillut pilsneriä…eli ykkösolutta…55 ct pullo ja sisältö n. 40 ct. Tuttavani Avaruustekniikan pomokin juo sitä..ei tuu pöhötystä, mutta maistuu tottavie oluelta.
double-eagle kirjoitti: (26.10.2007 11:06:27)
AAH kirjoitti: (21.10.2007 17:53:26)
Niinpä siirryin vähemmän pöhöttäviin tuotteisiin.
Oletko kokeillut pilsneriä…eli ykkösolutta…55 ct pullo ja sisältö n. 40 ct. Tuttavani Avaruustekniikan pomokin juo sitä..ei tuu pöhötystä, mutta maistuu tottavie oluelta.
Juu, semmonen muistikuva olis, että pikkupoikana oon joskus isälle vieny ½litran pilsneripullon jääkaapista sohvalle.
Että sevverran kokeillu. -
JulkaisijaArtikkelit