Re: Mielikuvaharjoittelu - Golfpiste.com

20.10.–27.10. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[9][8]
KilpailuaSuomalaista
#233955 Ilmoita asiaton viesti

kebax kirjoitti: (19.12.2007 2:21:17)

holariolli kirjoitti: (17.12.2007 9:30:29)
…
Mitä kauemman aikaa on lyönyt, niin sitä pitempi kasetti päässä swingistä on. Kun tehdään muutosta, niin poisoppiminenhan on vaikeinta. Tarvitaan siis hillitön määrä uudenmallisella tavalla harjoiteltua lyöntisuoritusta. Näkisin, että tässä on mielikuvaharjoittelun suurin etu golfissa eli saadaan toistoja aikaan helposti.
…

Oppia voi ainoastaan eteenpäin, takaisin ei ole paluuta – eikä tarvetta.

Näin varmaankin on.
Svingin opettelu muistuttaa Rubikin kuution ratkaisua arvelen. Ei ainoastaan siinä, etten osaa kumpaakaan. Myös siinä, että ensin saa valmiiksi yhden kerroksen, sitten toisen. Homma ei etene, jos ei uskalla sekoittaa ’valmiiksi’ saatuja kerroksia uudelleen.
Aika moni pelkää kadottavansa svinginsä paikoilleen saadut palat muutoksia tehtäessä.
Tarvitaan oivallus uudesta lähtökohdasta. Svingissä monet pienet asiat muuttuvat automaatisesti, kun oivalletaan avainkohta ja tehdään siihen muutos. Hyvin harjoiteltu haitallinen liikemalli, josta ei pääse etenemään voi helpottaa uuden reitin löytämistä dramaattisestikin. Sensorit tunnistavat helpommin huonon reitin ja niin uuden reitin löytäminen nopeutuu.
Keskeistä on löytää avainkohdat ja uskaltaa luopua siitä svingistä, joka aina rangella toimii.
Rukoilkaamme.