Vasen pakki kirjoitti: (5.8.2014 19:37:28)
Takajalka työntä lonkkaa eteen ja etujalka taakse. Tällä saadaan aikaan lantion pyöriminen.

Ziisus, olipa lyhyesti ja ytimekkäästi kerrottu, kiitos! Lähdenkin heti kokeilemaan…:)