Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Rannekulma aukeaa liian aikaisin›Re: Rannekulma aukeaa liian aikaisin
ts kirjoitti: (2.12.2013 9:08:44)
Vasen olakvarsi menee ulkokiertoon, joka on esim elbow to navel videossani selitetty. Hogan kertoo 5L.n sivulla 105 ’Afrer this, led by supinating left wrist (virhe, koska ranne ei voi supinoitua) the left arm begins to fold in at the elbow, like the right arm does on the backswing’
Tuota foldaamista ei voisi tapahtua anatomisista syistä ilman olkapään ulkokiertoa, koska kyynärpällä on vain yksi suunta taipua. Siten olkapään / olkavarren sisäkierto johtaisi etukäden kyynärpän ’puskemiseen’ ja chicken wing saattoon.
En nyt ole varma olenko yhtään kärryillä mitä FDS tuolla olkavarren sisäkierrolla hakee, mutta ilman sen kummempia kokeiluja voisin kuvitella, että se olkavarren sisäkierto ensinnäkin estää kyynärvarren supinaation liikaa lapaasulkevaa vaikutusta. Laittaa tavallaan rajoittimen supinaation määrälle.
Ja toisekseen se pitää vasenta kättä/kyynärvartta lähempänä kropan keskilinjaa ja näin estää lavan karkaamista kropan vasemmalle puolelle (kohteen puolelle).
Kyynärpää pystyy kyllä taipumaan (foldaamaan) tässäkin asennossa, esim keskitetty hauiskääntö, kts kuva:
Sitä en väitä että tuo hausikääntö olisi golfsvingin kannalta jotenkin optimaalinen tapa suorittaa kyynärpään taipuminen. Mutta mahdollista.