Re: Pelaaminen vammojen kanssa? - Golfpiste.com

13.10.–20.10. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[7][7]
KilpailuaSuomalaista

Etusivu›Foorumit›Yleistä›Pelaaminen vammojen kanssa?›Re: Pelaaminen vammojen kanssa?

#508975 Ilmoita asiaton viesti

Jos kyseessä on kierukkavamma – olen tässä asiassa ihan pro. Molemmat polvet nimittäin on leikattu.

Omat polveni leikkautin vuodenvaihteen tienoilla (kahden vuoden välein) juuri golfin takia. Jäi näin paranemisaikaa kevääseen.

Muutamia vinkkejä, joilla voi tuskaa lieventää.

– Hanki urheiluvälineliikkeestä tai instrusta tukeva kuminen polvisuojus. Se tukee hyvin polven sivuttaisliikettä ja auttaa kierroksella.

– Kierroksen jälkeen mahdollisimman pian jääpussit/kylmägeelit polveen, jotta turpoaminen (nesteen keräytyminen) jäisi mahd. vähäiseksi.

Leikkausjonot kunnallisella puolella ovat aika pitkät, joten itse valitsin yksityisen, jotta sain haluamani leikkausajankohdan. Tähystysleikkaus tehtiin nukutuksessa ja herättyäni kävelin linja-autoasemalle. Vasen polvi parani uuden veroiseksi muutamassa kuukaudessa, oikean polven kanssa meni noin vuosi.