Aihe: Swingi : tästä on puhuttu ennenkin - Golfpiste.com

19.11.–26.11. - Live Scoring - Seuraa suomalaisten menestystä

[4][2]
KilpailuaSuomalaista

Swingi : tästä on puhuttu ennenkin

Etusivu Foorumit Kilpagolf & harjoittelu Swingi : tästä on puhuttu ennenkin

Esillä 10 viestiä, 1 - 10 (kaikkiaan 10)
  • Julkaisija
    Artikkelit
  • Kun back-swingin aloitan kiertämällä ensin vyötäröä oikeelle, kädet nousee samaan aikaan ja lopuksi vielä ranteet taipuu niin lapa ja osa vartta (ei sentään grippiä) näkyy vasemmassa silmäkulmassa, eli yli menee. Kokeilin olla taivuttamatta ranteita. Vähän pökkelöltä tuntui mutta lyönnit pysyi pitkinä ja useimmiten suorina. Vai pitäsikö jotain toista osaa hillitä… vähemmän kiertoa tai käsien nostoa? Vai olisko viisain ratkaisu vaan hillitä kaikkia liikkeitä vähän? Kokeilin sitäkin mutta sillon tuli huonoja lyöntejä, ainakin noin oudokseltaan. Mailojen myynti ja terassille siirtyminen tietysti ratkasis tämänkin ongelman, mutta jos ensin koittais jotain liikunnallisempaa vaihtoehtoa.

    Näkemättä svingiä kaksi ratkaisua:

    -Älä kierrä lantiota niin paljon, vain luokkaa 30 astetta ja aloita BS käsillä eikä lantion kierrolla.

    -Pidä kädet ’rinnan edessä’ äläkä päästä niitä karkaamaan ’selän taakse’.

    Nämä toimii itselläni, joskus vaivaa sama ongelma.

    Älä siis rajoita ranteiden taivutusta eikä hartioiden kääntöä, menee teho lyönnistä.

    Ongelmasi on siinä, että alavartalosi (=oikea jalka) ei vastusta ylävartalon kiertoliikettä. Sinulle käy samalla tavalla kuin kumilankalennokin propellille kun kumilanka on katkennut; propellia voi pyörittää sormella miten kauan tahansa, mutta lennokki ei lennä.

    Jos pidät painon backsvingissä oikean jalan sisäsyrjällä (ukkovarpaan puolella), etkä laske oikeata polvilumpiota kääntymään

    oikealle, tulee huomattavasti vaikeammaksi päästä edes lähelle vaakatasoa, sen ylittämisestä puhumattakaan. Oikea jalkaterä on tietysti pidettävä kohtisuorassa lyöntilinjaa kohti eikä Aku Ankka-asennossa vinossa etuoikealle.

    Juuri näin kuin vp jatkoi. Lisäksi voit ainakin harjoitellessa kääntää oikeaa jalkaterää jopa hiukan sisäänpäin, jolloin lantion liika kiertäminen on todella vaikeaa.

    Nimetön

    …ja pidä vielä huoli siitä, että vasen käsivarsi pysyy bägärin loppuvaiheessakin suht suorana ja ettet myöskään dippaa vasenta olkapäätä alas bägärissä ja että oikea kyynärpää ei lähde bägärin huipulla lentoon..

    Näitä ei muuten kannata miettiä sitten pelatessa!(pienenä vihjeenä ?:-)

    Olennaista mielestäni on se, että vyötäröä ei pidä backswingissä kääntää. Backswingi lähtee käsistä, niiden näennäisen kolmion liikkeestä ja vain hartioita käännetään seuraavaksi, vyötäröä ja lantiota ei pyritä kääntämään, ne kääntyvät 45 astetta eli oikean määrän kääntämättäkin hartiakäännöksen yhteydessä, päinvastoin pyri pitämään lantio/vyötärö suorassa (tunne siitä), silloin se on kääntynyt oikean määrän backswingin lopussa, samalla syntyy resistanssi oikean jalan sisäpintaan olettaen, että polvea oikeassa jalassa ei ole oikaistu. Muista lopuksi täysi rannekäännös planen linjassa mutta vasen käsi suorana (jos olet oikeakätinen) ! Kaiken hyvän lisäksi katsekontakti säilyy palloon ja pää ei käänny, osumasta tulee varmempi, mutta siitä erikseen…!

    Kiitos hyvistä neuvoista, tarttee kokeilla taas heti kun ehdin.

    Tuon vartalon käännön joskus apinoin kaverilta joka teki niin. Tasoitus hänellä oli alle 2 joten kuvittelin ettei mistään kovin huonosta tekniikasta ollut kyse.

    Vartalon kierrolla sainkin toistettavuutta lyöntiin. Lyönnit lähtee peräjälkeen samalla lailla hyvin tai huonosti tai hyvin huonosti. Samalla ’käsillä lyödessä’ sillon tällön esiintyvät raa’at virheet lähes katosivat kokonaan. Ja voimaa tuli myös lisää, lyöntien pituudet kasvoivat huomattavasti.

    Tosin tuo lyöntitapa on sitten erittäin kuluttava. Ainakin rangella kolmen ämpärin lyöminen käy jo työstä…varsinkin siis niiden ämpäreitten sisältämien pallojen lyöminen.

    Noita kun ammattilaisia kattelee, niistä jotkut kiertyy selästään aika reilustikin. Vai eikö sittenkään kierry? Millä he saavat mailansa pysymään vaakatasossa niskan takana? Toiset taas ei kierry juuri lainkaan.

    Tarttee ehkä ny kummiskin reenata tuota vähemmän-kiertyvää tapaa enempi. Eikö se huonosta tavasta pois oppiminen niin menny että mikä vaan pahemmalta tuntuu, on enemmän oikein:)

    Siis hartiat kääntyy 90% eli selkä kääntyy täysin pois kohteesta driverilla. Kun lantio kääntyy tuon 45 astetta mukana näyttää siltä kuin vartaloa käännettäisiin. Olennaista on mielestäni että lantio ei saa kääntyä kuin tuon 45 astetta. Pituutta voi tulla täydellä käännöllä lisää jos ei saa resistanssia syntymään, mutta samalla osumat huononee…

    Tavoitteenahan swingissä on mahdollisimman suuri hartiakierto mahdollisimman pienellä lantion kierrolla. Parhailla pelaajilla 90-95 astetta hartioiden kierto ja samaan aikaan 40-45 astetta lantion kierto.

    Vast’ikään minua neuvottiin aloittamaan backswing työntämällä vasemmalla olkapäällä käsiä suoraan taaksepäin ja tämän jälkeen nostaa paketti suoraan ylös sinne oikean olkapään yläpuolelle. Ranteisiin ei oikeastaan tarvitse erityisesti kiinnittää huomiota, ne kääntyvät oikeaan asentoon kun paketin vie oikeaan paikkaan backswingin huipulla.

    Näin siis neuvottiin minulle, paha neuvoa toisia kun ei tiedä swingistä mitään. Neuvoisin menemään pro:n pakeille ja varmasti saa itselle sopivia neuvoja. Ei se niin paha hinta ole jos sillä vielä peliään saa parannettua.

    ranteiden lopullista koukistamista ei missään tapauksessa pidä jättää backsvingin huipulle, niiden tulee olla täysin taivutettuina jo siinä vaiheessa, kun vasen käsi on vaakasuorassa. Jos lopullisen koukistamisen jättää svingin huipulle, mailan lapa liikkuu ranteiden notkahduksen mukana eteenpäin, ja ajoitus on pielessä.

Esillä 10 viestiä, 1 - 10 (kaikkiaan 10)
Vastaa aiheeseen: Swingi : tästä on puhuttu ennenkin

Etusivu Foorumit Kilpagolf & harjoittelu Swingi : tästä on puhuttu ennenkin