lihakset ja koordinaatio

[sementtiseiska]

Muutaman kerran tänäkin kesän etäisyyskontrolli palloon on kadonnut. Duffeja, toppeja, luvattoman paljon. (pää pysyy kyllä paikallaan) Lyönti koostuu useiden lihasten koordinoidusta yhteistoiminnasta. Jos joku lihaksista ei tilapäisesti supistu tai veny normaalisti, tai muuten toimi niin kun muut swingiin osallistuvat lihakset olettavat -> lyönti voi kadota…jotain menee pieleen kokonaisuudessa. Rajoittuneesti toimivaa lihastaan ei välttämättä edes huomaa, se ei tunnu kipeeltä tai ehkä siihen on tottunut…. kunnes sen toiminta jotenkin muuttuu. Hätäsempi alkaa miettimään virhettä swingissään ja sellanen varmasti on löydettävissä useimmilta golffareilta. Uuden lyönnin opettelu varmasti kyllä muuttaa tilannetta, pakotetaanhan siinä lihakset taas toimimaan yhdessä hieman erilaisella tavalla, mutta sekin koordinaatiosekvenssi voi taas jossain vaiheessa häiriintyä. Lienee parasta hoitoa sillon tällön vaan levätä ja mennä vaikka hierojalle.

[raksutiikeri]

Itse kävin viime viikolla kokeilemassa tällaista vaihtoehtoa. Älkää ny taas naurako!!!!! 😉

Tuntui kyllä hyvältä! Parempaa ku kiropraktikot ja muut… ja heti lauantaina meni 77 ja scratch sarjan toinen sija!

Nii, tohon iskiasketjuun heitin kans hyvän linkin…

Lue lisää: Hoitajat

[ES80]

Saako edes pikkasen nauraa? Ei siis silleen että tippa tirahtaa housuihin 🙂

[Julkaisija]

Artikkelit