-
JulkaisijaArtikkelit
-
Koska kauden alku tuntuu täällä eteläisessä Suomessa vielä viipyvän, eikä hartaasti odottamani pääsiäiskierros pääse toteutumaan, ajattelin, että ehkäpä tällainen lämminhenkinen henkilökohtaisten kausitavoitteiden jakaminen yleisellä foorumilla toisi valoa kevään odotukseen. Itsellänihän on takana vasta ensimmäinen täysi kausi, ja näin ollen lähdenkin toiseen kauteeni intoa puhkuen. Händikäppi tuntui lähtevän rullaamaan mukavasti alaspäin kohti klubikisaajatasoa loppukaudesta ja nyt viime viikkojen halli- ja simulaattoritreenit ovat antaneet osviittaa swingin löytymisestä – totuus selvinnee kuitenkin vasta kenttäolosuhteissa. Näin ollen asetankin tavoitteeni seuraavasti; lasken händärini low-mid teens tasolle (13-16) ja keskityn erityisesti up&downien onnistumisprosentin nostoon ja puttausaveragen laskemiseen mahdollisimman lähelle kahta, kuitenkin siten, että yli 70% ajasta kaksiputtaan tai vähemmän. Tavoitete tuntuu korkealta, muttei saavuttamattomalta… hinku päästä kisaamaan kaudella 2013 on kova, jotta pääsisi tuota päätäkin kehittämään. PS. Tietääkö joku, mikä on saanut normaalisti niin mukavaa materiaalia suoltavat kololle.fi -pojat hiljenemään? Yritin tuossa hetken etsiä heidän sähköpostiosoitettaan sivustolta, jotta olisin saanut tsempata äijiä julkaisemaan enemmän, mutta en löytänyt sitä.
Talvikausi puttailtu kotona, simulaattorikierroksia, halligolfia, lähipeli kuntoon, henkistä valmentautumista alkavaan kauteen. Tavoitteet: 21,7:stä 10 -12. Kierroksia enemmän kuin koskaan. Kilpakierroksia n.20. Kunhan vain lumi sulaisi että pääsis toteuttamaan.
Samat on meiningit. Halligolfia on pelattu (0 simulaattorikierrosta) ja kotona puttailtu. Tasoituksen puolittaminen tasoitusryhmästä 3 tasoitusryhmään 2 on varmaan haastavaa, mutta ensimmäisen ulkorangekokeilun jälkeen usko ko. tavoitteen saavuttamiseen on vahva.
Talvella kävin suunnilleen 1-2 kertaa kuukaudessa hallissa lyömässä palloa. Pääpainona lähipeli (tsippialue ehkä noin 10 metriä pitkä) sekä pitkien rautojen osumat. Paljon tein töitä peilin edessä myös alkuasennon, vartalon ja svingikaaren kanssa. Pari kertaa ulkorangella nyt käyneenä pallo lenti todella hyvin omaan mieleeni ja pituudet olivat ok (sen mitä silmilläni näin ennenkuin pallot hävisi horisonttiin).
Kesälle 2012 tavoitteenani on laskea tasoitusta 14,1 tilanteesta alle viiden. Tähän pääsemiseksi täytyy vielä käyttää aikaa paljon lähipeli-alueella sekä tietenkin kiertää aktiivisesti huumorilla =)
Kovat tavoitteet pitävät motivaation yllä. Tavoitteet lähipelissä ja alle 30 metristä aina kahdella reikään. Tasoitustavoitteita ei ole, mutta oletan että laskee automaattisesti tämän myötä.
Mä olen käynyt talven aikana 5 kertaa simussa ja kerran Malmin kuplassa.
Lähden tähän kauteen samoilla tavoitteilla kuin viime vuonnakin, eli:– kierros alle underiin
– albatrossi.Tavoitteena on varjella nykyistä händäritasoa, mutta jos se siitä huolimatta pääsee lipsahtamaan alaspäin niin minkäs sille sitten voi.
Itselle tulee kolme selkeää tavoitetta mieleeni.
1. Saada korjattua pari toisiinsaliittyvää ongelmaa, mitkä aiheuttavat hookkitautia.
2. Saada chipit kohdilleen, jotta selviäisi paljon useammin chipillä ja yhdellä putilla.
3. Opetella pelaamaan väylä ja lyönti kerrallaan. Oppia unohtamaan menneet ja keskittyä siihen, mitä seuraavaksi kannattaisi (yrittää) tehdä. Tätä koitan parantaa asettamalla tavotteita väylien enkä kokonaistuloksen mukaan, esim. kaksi bördiä ja kahdeksan paria. Tähän siis liittyy myös vahvasti ikuisuusprojekti, että oppisi lyömään samalla tavalla mielentilasta riippumatta tai oppisi nollaamaan mielentilan.
Toki muutakin paranneltavaa on, mutta nuo ovat akuuteimmat parannuskohteet. Kierrostulosten tai tasoituksen muutoksille en aseta tavoitteita, niille käy miten käy riippuen siitä, miten hyvin saan kehitettyä itseäni mm. noilla mainituilla osa-alueilla.
Viime kaudella ei saanut yhtään koko kierrosta alle par’in, muutaman puolikkaan kylläkin. Nyt pitää saada ainakin yksi koko kierros underiin.
Tavoitteena kaudelle 2012:
– Draiviin 20-30m lisää mittaa siten, että pysyy kentällä
– Lähipeliin parannusta, erityisesti chippi ja pitch kuosiin jotta saisi pelastettua niitä pareja.
– Näillä eväillä hcp alas pari lyöntiä eli hcp 6,8->4,9.Tavoitteena pitää jokaisella täydellä kierroksella ainakin 7min.tauko.Ja ryystää olutta ainakin oman kiintiöni verran.
Olen laatinut itselleni harjoitusohjelman seuraavaksi kuudeksi kuukaudeksi. Tavoitteena on toimia suunnitelman mukaisesti.
Painoa 10 kiloa kesän aikana alas eli energia sisäänmättö samalla tasolla kuin talvilevon aikana ja energiakulutusta 10 rasvakilon verran lisää 380.000 kJ eli noin 90.000 kilokaloria.
Tosin golfatessa energiaa kuluu keskimäärin 250kcal/tunti eli noin 1.000 per kierros eli pitäisi kyetä pelaamaan 90 kierrosta. Täytyy siis nähdä nälkää tai pienentää tavoitetta.
Golftavoitteita:
1. pelata ensimmäinen kierros bruttona alle 80 lyönnin.
2. putata eageli sisään
3. pudottaa kierroskeskiarvoa edellisestä kesästä 3-5 lyönnillä.Tänään tulee 6 kuukautta siitä kun koskin mailoihin viimeksi, eikä kiirettä ole vielä muutamaan viikkoon. Tavoitteet on kuitenkin kirkkaana mielessä: Pelata taas joku uusi kenttä takimmaiselta tiiltä alle parin ja kotikenttä takaa (6400m/par72) alle 70 lyönnin.
Mulla on tavoitteena oppia pari uutta chippiä bägiin.
Jos onnistun saavuttamaan puoliksikaan tuon, olen iloinen.
Tavoitteena on nauttia joka ikinen kerta kun pääsee pelaamaan. Jos vielä vanha koira oppisi pari uutta temppua ja saisi varmuutta hiukan lisää, niin se olisi mukavaa bonusta. Lisäksi pari uutta kenttää pitäisi kanssa saada pelattua.
Bunkkerit, puttaaminen ja GIR heikoimmat osa-alueet selkeästi. Tavoitteena saada näissä samalla tasoituksella pelaavat kaverit kiinni (bunkkeripelastukset pitäisi moninkertaistaa, puttauksissa 0.2 lyöntiä per reikä pois, GIR olen aika lähellä keskitasoa).
Amelia Earhart kirjoitti: (4.4.2012 8:57:16)
Bunkkerit, puttaaminen ja GIR heikoimmat osa-alueet selkeästi. Tavoitteena saada näissä samalla tasoituksella pelaavat kaverit kiinni (bunkkeripelastukset pitäisi moninkertaistaa, puttauksissa 0.2 lyöntiä per reikä pois, GIR olen aika lähellä keskitasoa).Nuo kun saat hanskaan, niin sitten ne kaverit ei enää pelaakaan samalla tasoituksella:) Tsemppiä!
Oma tavoitteeni kaudelle 2012 on röökaamisen lopettaminen vallan sekä krapulassa pelattujen kierrosten määrän oleellinen vähentäminen.
Sekundäärisenä tavoitteena ovat draivimitan saaminen edes jonkinlaiseen malliin sekä rautapelin saattaminen itkettävästä edes säälittävään kuosiin.
Tavoitteena tulevalle kaudelle olkoon vaikkapa -10kg. Ei oo tullu treenattua talvella niin mitää tulos tai hcp tavotteita ei voi laittaa, mutta alle 80 pitää päästä edes kerran.
Tavoitteina on ne perusjutut, jotka joka kaudella toistuvat: oman pelin kehittäminen paremmaksi, siinä sivussa yritetään sitten mm. holaria ja albatrossia.
Tuohon voisi vielä lisätä sen tavoitteen, että pystyisi pelaamaan suht koht terveenä. Nyt on sekä akillesjänne että molemmat ranteet kaukana 100 % kunnosta.
Oman pelin kehittäminen ja lyöntitekniikan parantaminen. Ensimmäistä kertaa kierros Pariin.
Tavoitteena ja suunnitemana pelata ja treenata ensi kesänä golffia hieman viime kesää vähemmän. Huomasin viime kesänä että 10 päivän treeni ja peliputki oli vähän liikaa kropalle. Parhaat tulokset tuli yleensä tehtyä kun oli ollut työreissun takia 5 päivää koskematta mailoihin. Rangella lyönti on tuntunut tänä keväänä paremmalta kuin koskaan. Kevät talvella tuli aloitettua kova kuntoilu. 3x viikkoon aerobista treeniä ja 3x viikkoon punttitreeniä. Samaa olisi tarkoitus jatkaa vuoden ympäri.
Talvella tuli käytyä ehkä 10 kertaa sisähallissa treenaamassa ja pari kierrosta pelaamassa Portugalissa. Kesän pelillisenä tavoitteena pelata kotiseuran molemmat kentät alle paarin. Aiempi ennätys NRG:n Kartanola tasan par ja River +1.Tavoitteena on voittaa kaikki kännigolfkisat tulevalla kaudella.
Viime kaudella voitin ainoastaan puolet.
Tulostavoitteita mun on turha taaskaan asettaa, sieltä kun tulee mitä tulee.AAH kirjoitti: (6.4.2012 9:15:45)
Tavoitteena on voittaa kaikki kännigolfkisat tulevalla kaudella.
Viime kaudella voitin ainoastaan puolet.
Tulostavoitteita mun on turha taaskaan asettaa, sieltä kun tulee mitä tulee.Hauska ja mielenkiintoinen kausitavoite. Toivottavasti kukaan ei loukkaannu mutta kommentoin tätä spekuloimalla. Tavoitteesi voi täyttyä jos:
– olet hyvä pelaaja ja kisat käydään scratchinä
– pelaat selvin päin kun muut pelaavat kännissä tai sinulla on poikkeuksellisen kova viinapää
– kisoja on vain vähän ja osannottajia vain muutama joten voittoihin on jonkinlainen todenäköisyys
– olet ns hcp-huijari, jolloin voitto on myös joka kilpailussa todennäköinenAsiaan: Oma tavoitteeni on pelata sopiva määrä kierroksia ja nauttia niistä kaikista tuloksesta, säästä ja kenttien kunnosta huolimatta. Plussaa on jos kauden jälkeen jää fiilis että pelitasollisesti on menty edes vähän eteenpäin händäristä riippumatta. Plusplussaa on jos par-tulos alittuu edes kerran normikentällä.
-
JulkaisijaArtikkelit