-
JulkaisijaArtikkelit
-
Golfareilla on kokemuksia runsaasti mm Välimeren eteläpuolelle suuntautuneista matkoista. Voisitteko kertoa käytännön neuvoja miten säilyttää ’pelikunto’ golfmatkan aikana. Pullotetun juoman ja veden käyttö myös hampaiden pesussa on perinteinen neuvo. Äläkä syö paikallisella vedellä pestyjä tuoresalaatteja, asu kalliissa hotellissa…. mutta ei se hintakaan kaikkea ’pelasta’. Jos ei osaa varoa niin vatsa voi olla siinä kunnossa, että pelaaminen pätkii….
NimetönEi pätki pelaaminen,kun otat puoli lasillista konjakkia vähän ennen kuin heräät.
Toisen kerran ennen lounasta ja kolmannen kerran ennen päivällistä.
Niin ja älä unohda yömyssyä.
kyllä pysyy vatsa kunnossa,saa syödä vaikka karvattomia rottia.
snakes: Miten nautitaan konjakkia vähän ennen kuin herätään? Pitääkö laittaa pystyyn joku tiputus systeemi, joka menee päälle vartin ennen herätyskelloa aamulla vai tarkoitatko että konjakki juodaan siinä tilassa, jossa kroppa on periaatteessa jo noussut sängystä, mutta mieli on vielä horroksessa? 🙂
eikka: Juo paljon… ja sitten vielä vähän enemmän. Siis muuta kuin tuota konjakkia. Nestehukka yllättää kovin nopeasti jos ei ole tottunut trooppiseen ilmastoon. Toiseksi, hoida kaikki jalkoihin tulleet naarmut, rakot yms. huolellisesti. Tuppaavat muuten tulehtumaan paljon helpommin ja vihaisemmin kuin Suomessa. Itselläni tulehtui pari jaloissa ollutta hyttysen puremaa Malesian reissulla. Tekivät elämästä aivan tarpeettoman kivuliasta silloin…
Suomalainen syö suomalaista ruokaa, vaikka joutuisikin pakosta ulkomaille, siispä mukaan jalostajan purkkihernekeittoa ja hapankorppuja koko reissun keston vaatima määrä.
Kannattaa myös varoa kaiken näköistä kanssakäymistä niiden ulkomaan pellejen kanssa, levittävät kuulemma mitälie tauteja.
Vettä elä juo missään nimessä, vaan reissun nestetasapainon saat pidettyä kunnossa Helsinki-Vantaan tax-free:sta ostetulla koskenkorvavodkalla.
PS. Suomalaisen miehen ei tarvitse olla ulkomailla varovaisempi salaatin suhteen, nimittäin mies ei syö salaattia Härmässäkään.
Vesijohtovettä ei täällä etelän mailla kannata juoda.Ei välttämättä että se olisi pilaantunutta koska paikalliset sitä käyttävät päivittäin vaan siksi että niin vedessä kuin ruuissakin on erilainen bakteerikanta kuin siellä Suomessa joka aiheuttaa monelle päivän tai parin vatsan myllerryksen.Pari vatsatablettia heti kun oireita ilmaantuu niin kyllä se siitä.Ruokamyrkytykset ovat taas aivan toinen tarina, niitä kun sattuu joka puolella.
Lue lisää: Pohjois-Portugali
NimetönKonjakissa on sama bakteerikanta riippumatta siitä ,missä päin maailmaa sitä nauttii.
Konjakin ottaminen vähän ennen heräämistä vaatii harjoittelua.
Sen pitää mennä alitajuntaan,niinkuin mailanheilahdus.Sen pitää olla vaistonvarainen toimenpide.
Tunisiassa ollessani söin kyllä melkein kaikkea mitä hotellin ravintolassa oli tarjolla. Eikä mitään pahempaa vatsan oireilua tullut. Koska minulla on laktoosi-intoleranssi, maitotuotteet aiheuttivat päänvaivaa. Onneksi olin varannut laktoosipillereitä kunnolla mukaan. Hampaat pesin vesijohtovedellä, mutta juomaveden ostin pullotettuna.
Immodiumia, antihistamiinia sekä särkylääkkeitä on hyvä pitää bägissä ja muistaa myös se, että Immodiumin ottamisen jälkeen janottaa sairaasti. Minulla oli mukana myös urheilujuomatiivistettä, josta sitten sekoittelin juomaa bägiin. Kuivattu ruisleipä, pähkinät ja rusinat ovat myös hyvää evästä kentälle. Esim. banaanit olivat Tunisiassa kiven alla ja kalliita.
Niin ja voihan sitä varmuuden vuoksi ne konjakkihuikat ottaa, varsinkin birkun päälle ;o)
Älkää nyt pilailko tärkeällä asialla. Kyllä tästä asiasta voi kirjoittaa asiaakin.
olet mielestäni saanut oikein hyviä ja asiallisia vastauksia (jarna kirjoitti pilke kulmassa;-)) konjakista lähtien – kohtuus kaikessa. Muista nestetasapaino, syö ja nuku riittävästi, katso mitä ja missä syöt, juo sitä pullotettua vettä PALJON kierroksen aikana – pidä huolta itsestäsi! Jos olet herkkä vaalea suomalainen niin ota mukaan kunnon kertoimet (ja käytä niitä) sekä pidä lakki päässä kuumassa auringossa.
Jos ongelmia tulee niin pidä rohkeasti välipäivä – voit vielä pelastaa loput pelipäivät.
Miten niin tulee olo että listaa itsestään selviä asioita… 😉
Niin ja muista rasvata kankut sitten kisakuntoon.Vältät sen erittäin pahamainesen pehi:n syntymisen.
Tetsalta voit kysyä lisää pehi:n aiheuttamista vaivoista:D
ps.Missähän tetsa on?ei oo näkyny täällä pitkään aikaan.
Vanha sääntö: ne jotka varovat eniten, saavat aina mahataudin. Tämä ei ole vitsi, asia vaan jostain syystä on niin.
Syö kaikkea mutta älä juo kraanavettä. Ja pyrstöyskän sattuessa saa monessa etelän maassa nk. sementtiä. Pikkuruinen pilleri, jota otetaan niin monta, että kura kovettuu. Jotain viikoksi.
Jos on herkkävatsainen, niin kannattaa varmaan aloittaa maitohappobakteeri -kuuri ennen matkaa. Ja jos oikein varovainen haluaa olla, niin kannattaa ottaa rokote, joka suojaa sekä A- että B-hepatiittia vastaan (A-hepatiitin voi saada mm. ruoka-aineista).
Juo paljon, mutta ei jääkylmiä juomia, sillä niistä vatsa menee helposti sekaisin – jäitä ei kannata lasiin ottaa muutenkaan, sillä et voi olla varma, mistä vedestä ne on tehty. Muista myös syödä suolaista, jotta suolatasapaino säilyy hikoillessa.
Vältä varsinkin majoneesia sisältäviä ruokia ja kylmää kanaa.
Liikaa ei ehkä kuitenkaan kannata ottaa paineita ruokien suhteen, mutta ripulilääkkeet on hyvä kuitenkin olla aina mukana.
Oheisesta linkistä lisää tietoja matkustamiseen….
Ja ethän unohda matkavakuutusta :o).
Lue lisää: Kansanterveyslaitos / matkailijan opas
Se on hermoista kiinni meneekö vatta sekaisin. Itse olen syönnyt sitä sun tätä ulkomaanreissuilla, niin afrikassa, aasiassa kuin lähi-idässäkin eikä mitään ole tullut. Ruokamyrkytys on eri asia, sitä ei pidä sekoittaa jalla-jallaan.
Supaillaan 🙂
Pese kätesi. Aina ennen syömisiä ja vierailtuasi Winston Churchill-klubilla. Ja sen päälle vielä kerran pese kätesi.
Pyrstöyskään konjakkia parempi on Fernet Branca. Toimii.
NimetönKyllä vatsa voi mennä sekaisin Suomessakin, tropiikissa se menee varmasti sekaisin ennemmin tai myöhemmin, ei niin varovainen voi olla, eikä niin hyvä tuuri käydä.
Paras pysytellä pois
NimetönTottakai pyrstöyskään ja myös silloin,kun paskat on jo housussa,parasta on Undeberg tai jotkut pillerit.
Konjakki on silloin parasta,kun haluaa etukäteen varmistaa,ettei paskat tule housuihin.
Janimenomaan ottamalla lasillisen ,ennen heräämistä.
Silloin voi myös unohtaa nuo kansanterveyslaitoken höpötykset.
Vanha sananlaskukin sanoo,että on myöhäistä rypistellä,kun paskat on housuissa.
Nimetönkannattaa muuten popsia maitohappobakteereja ei vermasti iske mitkään maha pöpöt. Itse söin kun kävin Bulgariassa.
Kyllä se on varminta kun ei syö mitään eikä varsinkaan juo. Jos haluaa 100 %:n varmuuden niin kannattaa jäädä kotiin.
Täällä ei tule kuin kuume ja hel&¤#%tinmoinen flunssa…
Kyllä se on varminta kun ei syö mitään eikä varsinkaan juo. Jos haluaa 100 %:n varmuuden niin kannattaa jäädä kotiin.
Täällä ei tule kuin kuume ja hel&¤#%tinmoinen flunssa…
-
JulkaisijaArtikkelit
Esillä 19 viestiä, 1 - 19 (kaikkiaan 19)
Esillä 19 viestiä, 1 - 19 (kaikkiaan 19)