Etusivu › Foorumit › Kilpagolf & harjoittelu › Hirveetä sokettia!
-
JulkaisijaArtikkelit
-
Kankeus voi olla hyvä syy, mutta niin se on ollut aikaisemminkin. Holkkiin osumista epäilen vahvasti (kantasoketti) ennemmin liiaksi lavan kärkeen. Ilmeisesti vedän käsiä vanhasta tottumuksesta liiaksi ’suppuun’ samalla kun olen yrittänyt ottaa pystymmän alkuasennon ja kauemmaksi pallosta tilan saamiseksi. Täytyypä kokeilla teipin laittamista mailaan ja katsoa mihin ne osuu.
Svingitohtorilla olisi vinkkejä golf.fi sivulla, mitäs näistä sanotte:
Kauempana seisominen on ensimmäinen korjausyritys ongelmaasi, vaikka siitäkään ei aina ole apua.
Soketissa yleensä maila kulkee osumassa liian ulkona ja avonainen mailanlapa lisää taipumusta ongelmaan.
Tavallisimmat sokettiin johtavat virheet:– Maila tulee palloon liikaa ulkoa
– Maila on saatossa matkalla liiaksi ulos
– Maila kulkee kokonaisuudessaan liian ulkona – siis liian kaukana pelaajasta
Divotin eli turpeen jäljet tai pallon viereen pystytetty, tiistä tehty rivistö, auttaa ’diagnosoimaan’ vaivan.
Jos tiit lähtevät enimmäkseen ennen osumaa, tulee maila liiaksi ulkokautta palloon. Silloin pitää keskittyä esimerkiksi mailan tuomiseen alas lähempää vartaloa.
Jos tiit lähtevät enimmäkseen osuman jälkeen, on maila liiaksi matkalla ulos. Silloin pitää keskittyä viemään mailaa saatossa enemmän vartalon ympäri, siis sisään.
Jos tiit lähtevät koko matkalta, kannattaa pitää alkuasennossa painoa enemmän varpailla, jolloin paino tapaa lyönnin mukana siirtyä kantapäiden suuntaan.
Myös pystympi taaksevienti auttaa tavallisesti asiaa.
Toinen vinkki:
Sokettiin johtaa tavallisesti joko svingintason muutos pystymmäksi tai painon työntyminen varpaille. Molempiin auttaa ajatus backsvingin loppuosan saamisesta valmiiksi.
Pyri backsvingissä tunteeseen, jossa oikean jalan paino suuntautuu kantapäälle. Tämä harjoitus, parantaa lyönnin rytmiä ja balanssia, jonka myötä osumista tulee puhtaita!
Kolmas vinkki:
Soketti johtuu etäisyyden mutoksesta palloon kesken lyönnin. Sokettiin johtaa tavallisesti joko svingintason muutos pystymmäksi tai painon työntyminen varpaille. Molempiin auttaa vinkki backsvingin ylävaiheen saamisesta valmiiksi.
Pyri backsvingissä tunteeseen jossa oikean jalan paino suuntautuu kantapäälle. Tämä tourammattilaistenkin käyttämä vinkki, ’squattausharjoite’, parantaa lyönnin rytmiä ja tasapainoa, jonka myötä osumista tulee puhtaita.Neljäs lienee paras kaikista:
Jos kumpikaan edellämainituista ei tehoa on syytä ottaa yhteys seurasi PGA prohon ja varata tunti jossa lyönti videoidaan. Yksityiskohtainen analyysi ei perustu tuntumaan vaan todelliseen ruudulta näkyvään tosiasiaan.ts kirjoitti: (8.6.2008 23:27:19)
No tuota…. mites se varsi ulottuu sinne missä swetari normaalisti on, jos täydellä extensiolla pelataan jo ennestään. Vai oisko onglema sittenkin, että ei pelata, vaan yritetään tehdä tästä silmä-kösikoordinaatioon perustuvaa peliä.
Geometriapeli….geometriapeliHyvä pointti. Silloin jos osuma on samalla ohut, niin extensio voi olla sama, mutta aina ei varmaan ole näin.
Mutta mitäs kun tuolla väitetään, että shankki (joka kait on sama asia kuin soketti, häh, täh?) voisi johtua myös liian voimakkaasta sisälle viennistä? Ei välttämättä ole se Rauskin ongemien alkusyy, mutta mites noin yleisellä tasolla ajateltuna? Onko väitteessä perää?
Antsu kirjoitti: (9.6.2008 7:56:32)
Mutta mitäs kun tuolla väitetään, että shankki (joka kait on sama asia kuin soketti, häh, täh?) voisi johtua myös liian voimakkaasta sisälle viennistä? Ei välttämättä ole se Rauskin ongemien alkusyy, mutta mites noin yleisellä tasolla ajateltuna? Onko väitteessä perää?Juu.. kyllä taaksevienniss tapahtuva so****tti on ehdottomasti pahin niistä kaikista 😉
Selvitä ensiksi mihin se pallo oikeasti osuu lavassa. Ja lyö rangella pikkuraudoilla ja katso osoittaako divotin jäljet öbaut kohteen suuntaan.
Jos osumat ovat soketissa ja lyöntirata suora, sinun sokettisi voivat johtua samasta syystä, kuin minulla. Tähän mennessä olen saanut ne aina veke yhdellä harjoituskerralla. Mulla tahtoo osumakohta pikkuhiljaa siirtyä kantaa kohti, kunnes yhtä-äkkiä niitä p*******een soketteja alkaa tulla. Semmoset kaks kertaa kaudessa. Korjaan tilanteen siten, että yritän osua palloon kärjellä. Lyön semmoset kymmenen lyöntiä. Yleensä ne eivät kuitenkaan kärkeen osu vaan keskelle mailaa. Sitten sama homma aavistuksen kauempana pallosta. Kun tätä tekee yhden harjoitussession tapahtuu sellainen kumma juttu, ettei soketteja tule enää vaikka yrittäisi. Se on jonkinlaista silmän ja osuman tunteen alitajuista oppimista.
Mutta tämä siis toimii minulla. Jollakin muulla välttämättä ei. Mutta luulisin (toivoisin), että noi ajoittaiset soketin johtuvat siitä, että opin pikkuhiljaa lyömään sitä palloa paremmin, svingiin tulee laajuutta lisää.ts kirjoitti: (9.6.2008 9:03:24)
Juu.. kyllä taaksevienniss tapahtuva so****tti on ehdottomasti pahin niistä kaikista 😉Todellakin. Ja samaan syssyyn on tietysti todettava että mailan sijoittaminen pallon etupuolelle alkuasennossa on loistava tapa saada swingin kaaren alin kohta riittävän pitkälle eteen =P
Muotoillaanpa kysymys toisin. Voiko liian voimakkaasti sisälle lähtevä swingi, mikäli sitä ei jollain vippaskonstilla korjata liikkeen aikana, johtaa sokettiin? Vai onko tässä taas kyseessä jokin harhakäsitys, joka johtuu jostain syystä X? Ja että oikea syy tuohon harhakäsitykseen on joku Y, jota ei vielä ole paljastettu?
Mä en lyö so…..ja paljoakaan ja taudiksi se ei ole päässyt koskaan (pahin on ollut muutama/kierros parilla peräkkäisellä kierroksella) enkä ole mitään lähtenyt sen takia koskaan muuttamaan. Tästä on yksi poikkeus: krapula. Jostain syystä krapulassa lyön so…..a jatkuvasti.
Selittäkää sekin jos pystytte.
Antsu kirjoitti: (9.6.2008 9:19:22)
ts kirjoitti: (9.6.2008 9:03:24)
Juu.. kyllä taaksevienniss tapahtuva so****tti on ehdottomasti pahin niistä kaikista 😉Todellakin. Ja samaan syssyyn on tietysti todettava että mailan sijoittaminen pallon etupuolelle alkuasennossa on loistava tapa saada swingin kaaren alin kohta riittävän pitkälle eteen =P
Muotoillaanpa kysymys toisin. Voiko liian voimakkaasti sisälle lähtevä swingi, mikäli sitä ei jollain vippaskonstilla korjata liikkeen aikana, johtaa sokettiin? Vai onko tässä taas kyseessä jokin harhakäsitys, joka johtuu jostain syystä X? Ja että oikea syy tuohon harhakäsitykseen on joku Y, jota ei vielä ole paljastettu?
Tämä kiinnostaisi minuakin. Tapanani on (tähän asti) ollut vetää kädet melko reilusti sisään tuossa taakseviennissä. Jos nyt sallitaan tasoista puhuminen, niin hartiat ja kädet ovat BSW:n huipulla samalla swingitasolla. Kohtuullisesti kaiketi tuon jotenkin kompensoin sitten DSW:ssä, kun lyönti kuitenkin pääasiassa kulkee. Välillä kuitenkin iskää tuo tämän ketjun s-turjake omaankin lyöntiini.
Voisiko kyse olla siitä, että vasen käsi ei pysy DSW:ssä riittävän pitkään rintakehässä kiinni, vaan kulma purkautuu liian aikaisin ja kädet lennähtävät ulos? Mutta sittenhän luvassa vain pitäisi olla se toinen s-pahalainen (no kyllä sekin toisinaan kummittelee).
Miten tämä ajatusjuoksussani liittyy liian flättiin käsien rataan? Noh, kun sen myötä tuo oikea kyynärpää (tai koko olkavarsi) on jo liki siellä, mihin se pitäisi DSW:n huipulta ensin vetäistä, niin eipä taida sitten voimat riittää vain käsien pidättelyyn. Tai ainakin se tuntuu vain jäykistävän touhua.
Muuta asiaa ranteista. Eilisen videoinnin perusteella totesin, että kyllähän ne ranteiden kulmat vieläkin purkautuvat aivan liian aikaisin. Tähän kaiketi ainoa lääke on työntää osuma-alueella oikealla kädellä vasenta sen minkä pystyy ja välttää kaikkea mahdollista lavan kampeamista palloon?
>Voiko liian voimakkaasti sisälle lähtevä swingi, mikäli sitä ei jollain vippaskonstilla korjata >liikkeen aikana, johtaa sokettiin?
Kyllä voi. Maila kiertyy backswingissä liikaa sisään => downswingin aloitukseen ei ole riittävästi tilaa => ainoa mahdollisuus hankkia tilaa on työntää oikeaa hartiaa eteenpäin ja lyödä siis ulkoa sisään => usein soketti tai pulli.. powerfeidit on samaa sukua jos lapa auki.
Näin se on itsellä aina mennyt ja pidän sokettien lyömisessä itseäni jonkinlaisena asiantuntijana 🙂Ensin tietysti pitää varmistaa, ettei heilu stanssissa edestakaisin. Itsellä tuli helposti soketteja kun kädet olivat aktiivisemmat, nykyään lyön niin paljon rotaatiolla kuin osaan, eli kädet on lähinnä narut, jotka toimii täysin passiivisina keksipakoisvoiman vaikutuksesta ja tilanne on kaikin osin parempi kuin aikaisemmin.
Eikös tuollainen backswingingin tietoinen säätely ole vippaskonsti sekin?
Ite olen pyrkinyt keskittämään ajatuksia downswingin puolelle sillä oletuksella että backswing muokkaantuu se mukaan mitä downswingistä haluan. Toteutus toki on kauniin ajatuksen asteella.kebax kirjoitti: (9.6.2008 10:58:55)
Eikös tuollainen backswingingin tietoinen säätely ole vippaskonsti sekin?Ei? Itsellä ainakin downswingillä ei juurikaan ole väliä jos bäkäri on tuota ’vanhaa mallia’, eli nuo kädet eivät pysy tuossa rintakehän etupuolella. Samoin tuota sivuttaisliikettä bäkärissä koitan saada myös pois.
januz kirjoitti: (9.6.2008 12:13:15)
kebax kirjoitti: (9.6.2008 10:58:55)
Eikös tuollainen backswingingin tietoinen säätely ole vippaskonsti sekin?Ei? Itsellä ainakin downswingillä ei juurikaan ole väliä jos bäkäri on tuota ’vanhaa mallia’, eli nuo kädet eivät pysy tuossa rintakehän etupuolella. Samoin tuota sivuttaisliikettä bäkärissä koitan saada myös pois.
…tosin tavoite tottakai on, että bäkäri ei olisi mitenkään tietoista toimintaa.=)
Jyrkästi sisään lähtevä bs on huono asia ainoastaan silloin kun lantion oikea puoli ei kierry bs:ssä reilusti tehden tilaa käsille ds:a varten.
ts kirjoitti: (8.6.2008 15:05:02)
Niin saattaa… ja syykin on sama. Tilaa puuttuu ja s*****en jälkeen sitä aletaan kompensoimaan käsien vedolla sisään ja vasemman puolen supistuksilla. Ja negatiivisessa luupissa ollaan entistä syvemmällä.
Geometriapeli.. geometriapeli…
Millä tuosta negatiivisesta luupista pääsisi? Itseäni eivät ole vaivanneet soketit vaan fucketit, mutta veikkaan, että tilanpuutteesta nuo fucketitkin johtuvat. Ainakin niihin on auttanut kompensaationa pallon pitäminen kauempana stanssista. Mistä johtuu, että tila loppuu kesken svingin?
Mitäs lyöntejä ne fucketit on?
MakeeK kirjoitti: (9.6.2008 16:08:48)
Mitäs lyöntejä ne fucketit on?fucketti on matala voimakkaasti oikella kaartava lyönti. Tuntemus osumasta on vastenmielinen. Lyönti siis näyttää ja tuntuu hyvin pitkälti soketilta, mutta tarkemmin tarkasteltuna pallo ei ole osunut kuitenkaan varteen.
Kelpo artikkeli aihetta sivuten..stop-coming-over-the-top
Mr. Fairway kirjoitti: (9.6.2008 16:47:12)
Kelpo artikkeli aihetta sivuten..stop-coming-over-the-topPerhana näähän on varmaan fuckitteja;), ainakin tuosta kuvauksesta päätellen. Nyt löytyi taudille ainakin oikeampi nimi.
Rauski kirjoitti: (9.6.2008 17:57:23)
Mr. Fairway kirjoitti: (9.6.2008 16:47:12)
Kelpo artikkeli aihetta sivuten..stop-coming-over-the-topPerhana näähän on varmaan fuckitteja;), ainakin tuosta kuvauksesta päätellen. Nyt löytyi taudille ainakin oikeampi nimi.
Nyt löytyi varmaan syykin, kun pari vuotta sitten tuuli paiskasi autonoven kiinni ja oikeajalkapöytä oli välissä ja pitkään ihan hemmetin kipeä. Se muistuttaa aina välillä olostaan ja viimeaikoina, ilmeisesti rasituksesta johtuen se on tuntunut tuossa oikeaa jalkaa potkaistessa swingissä. Sitä on vähän varonut ja paino siirtynyt enemmän etujalalle josta seurauksena swingi tulee aika ylhäältä palloon. Toivottavasti näin on sillä tähän löytyy lääke apteekista: Voltaren emulgeeliä ja buranaa. Katsotaan miten käy….
Mr. Fairway kirjoitti: (9.6.2008 10:12:58)
…pidän sokettien lyömisessä itseäni jonkinlaisena asiantuntijana 🙂Nimimerkkisi viittaa ihan johonkin muuhun;D Mikään ei tunnu niin makealta kun birdietä jo etukäteen miettien hyvältä paikalta vetäistä 45 astetta jonnekin sanoinkuvaamattomaan paikkaan, vaikkapa outtiin… En tiedä mitä arvon asiantuntijat sanovat tähän, mutta mulla varmin tapa saada shoketti aikaan on ruveta tietoisesti lyömään normaaliriuhtaisua hiljempaa.
Rauski kirjoitti: (9.6.2008 18:15:55)
Nyt löytyi varmaan syykin, kun pari vuotta sitten tuuli paiskasi autonoven kiinni ja oikeajalkapöytä oli välissä ja pitkään ihan hemmetin kipeä. Se muistuttaa aina välillä olostaan ja viimeaikoina, ilmeisesti rasituksesta johtuen se on tuntunut tuossa oikeaa jalkaa potkaistessa swingissä. Sitä on vähän varonut ja paino siirtynyt enemmän etujalalle josta seurauksena swingi tulee aika ylhäältä palloon. Toivottavasti näin on sillä tähän löytyy lääke apteekista: Voltaren emulgeeliä ja buranaa. Katsotaan miten käy….
Nyt minulla sytytti! Rauski on Oulun Jukan veli tai ainakin velipuoli!! Niin on samankaltaista vääränkaltaisten sienten syömisen kirvoittamaa legendaa!
Murtunut jalka ja fucketti… Voi fucche sentään, antakaa armoa!!
KL kirjoitti: (9.6.2008 21:42:51)
Rauski kirjoitti: (9.6.2008 18:15:55)
Nyt löytyi varmaan syykin, kun pari vuotta sitten tuuli paiskasi autonoven kiinni ja oikeajalkapöytä oli välissä ja pitkään ihan hemmetin kipeä. Se muistuttaa aina välillä olostaan ja viimeaikoina, ilmeisesti rasituksesta johtuen se on tuntunut tuossa oikeaa jalkaa potkaistessa swingissä. Sitä on vähän varonut ja paino siirtynyt enemmän etujalalle josta seurauksena swingi tulee aika ylhäältä palloon. Toivottavasti näin on sillä tähän löytyy lääke apteekista: Voltaren emulgeeliä ja buranaa. Katsotaan miten käy….
Nyt minulla sytytti! Rauski on Oulun Jukan veli tai ainakin velipuoli!! Niin on samankaltaista vääränkaltaisten sienten syömisen kirvoittamaa legendaa!
Murtunut jalka ja fucketti… Voi fucche sentään, antakaa armoa!!
No tuota.. Rauskin oivallus on kuitenkin parhaita tässä ketjussa ja saattaa varsin pitää paikkansa. Jalkatyön loppuminen ja käsillä + hartioilla kompensointi saattais hyvinkin tuon tehdä.
Tosin Rauskin tapauksessa noin ei ole 😉
KL kirjoitti: (9.6.2008 21:42:51)
Rauski kirjoitti: (9.6.2008 18:15:55)
Nyt löytyi varmaan syykin, kun pari vuotta sitten tuuli paiskasi autonoven kiinni ja oikeajalkapöytä oli välissä ja pitkään ihan hemmetin kipeä. Se muistuttaa aina välillä olostaan ja viimeaikoina, ilmeisesti rasituksesta johtuen se on tuntunut tuossa oikeaa jalkaa potkaistessa swingissä. Sitä on vähän varonut ja paino siirtynyt enemmän etujalalle josta seurauksena swingi tulee aika ylhäältä palloon. Toivottavasti näin on sillä tähän löytyy lääke apteekista: Voltaren emulgeeliä ja buranaa. Katsotaan miten käy….
Nyt minulla sytytti! Rauski on Oulun Jukan veli tai ainakin velipuoli!! Niin on samankaltaista vääränkaltaisten sienten syömisen kirvoittamaa legendaa!
Murtunut jalka ja fucketti… Voi fucche sentään, antakaa armoa!!
Onkos se Jukka Oulu vai Oulussa asuva Jukka? No hälläväliä kumpikaan ei ole sukua.
Ja ei mun jalka murtunut ollut, joku hermo joka kulkee jalkapöydän luiden välissä tjs, lääkärin mukaan jää puristuksiin ja vihloo. Fucketin syyt on tuon linkin mukaan ihan loogisia siihen miten mulla on käynyt, ekan kerran tän ketjun aikana. Armoa tässä tosiaan tarvitaan kun seuraavan kerran kentälle mennään kokeilemaan fucketin poistoa.;)ts kirjoitti: (9.6.2008 21:50:34)
KL kirjoitti: (9.6.2008 21:42:51)
Rauski kirjoitti: (9.6.2008 18:15:55)
Nyt löytyi varmaan syykin, kun pari vuotta sitten tuuli paiskasi autonoven kiinni ja oikeajalkapöytä oli välissä ja pitkään ihan hemmetin kipeä. Se muistuttaa aina välillä olostaan ja viimeaikoina, ilmeisesti rasituksesta johtuen se on tuntunut tuossa oikeaa jalkaa potkaistessa swingissä. Sitä on vähän varonut ja paino siirtynyt enemmän etujalalle josta seurauksena swingi tulee aika ylhäältä palloon. Toivottavasti näin on sillä tähän löytyy lääke apteekista: Voltaren emulgeeliä ja buranaa. Katsotaan miten käy….
Nyt minulla sytytti! Rauski on Oulun Jukan veli tai ainakin velipuoli!! Niin on samankaltaista vääränkaltaisten sienten syömisen kirvoittamaa legendaa!
Murtunut jalka ja fucketti… Voi fucche sentään, antakaa armoa!!
No tuota.. Rauskin oivallus on kuitenkin parhaita tässä ketjussa ja saattaa varsin pitää paikkansa. Jalkatyön loppuminen ja käsillä + hartioilla kompensointi saattais hyvinkin tuon tehdä.
Tosin Rauskin tapauksessa noin ei ole 😉
Tuo vika lause jäi hymiöstä huolimatta vähän arvoitukseksi… Huumorisi tuntien veikkaan että sellainen ei voi loppua mikä ei ole koskaan alkanutkaan. Tosin käsillä ja hartioilla kompensointi on aina ollut fantastista, kun sillä on joskus jopa osuttu palloon mailan avulla. Toisaalta jalkatyötä on ollut ihan hemmetisti, onhan se pitänyt mut usein pystyssä lyönnin jälkeen jopa ihan juoksuaskelien kera sekä tukien kun on joskus meinannut tiiboksista lentää ulos taaksepäin.;)
-
JulkaisijaArtikkelit
Etusivu › Foorumit › Kilpagolf & harjoittelu › Hirveetä sokettia!