fukke diise saisse kirjoitti: (8.12.2013 18:47:43)
Jos nyt kuitenkin kerran kommentoisi tästä asiasta. Hoganin esityksissä ei ole mitään epäselvää. Ne jotka sitä väittää, eivät saa svingiään toimimaan niin kuin Hogan sai, mikä johtuu ihan muista syistä.

]

Vaan kun nyt ensimmäiseksi ymmärrettäisiin, että supinaatio ei ikinä liity ranteen toimintaan tai kuvaa sen asennon muutosta. Se ei siis ole lainkaan ranteen liikkeitä kuvaava termi.

Hogan käytti tuota termiä kuvaamaan bowingia (PF) joka on vastakohta postaamani kuvan dorsiflexiolle, jota hän virheellisesti nimitti pronaatioksi, joka ei myöskään ole oikea termi kuvaamaan koskaan ranteen liikettä.

Ranteen neljä liikesuuntaa ovat palmaariflexio, dorsifleksio, ulnaarideiaatio ja radiaalideviaatio. Anatomiset termit eivät tunne ranteen supinaatiota lainkaan.

Hogan halusi lavan vahvistuvan ilman että se kiertyy suljetuksi. Siksi hän halusi vasemman ranteen menevän ’from cupped to bowed’, eli dorsiflexiosta palmaariflexioon ja ranneluun olevan lähempänä kohdetta kuin muun osan kädestä. Supinaatio, eli vasemman kyynärvarren kierto, ei ikinä olisi tuota voinut saada aikaiseksi.

Supinoituiko Hoganin vasen kyynärvarsi sitten osumaan tultaessa? Aivan varmasti, koska mailan massa pakotti sen hieman siihen suuntaan kirtymään ja vapaassa liikkeessä se olisi supinoitunut vielä enemmän, eli kuten itse olet vuosia sitten kirjoittanut, lihastyö oli tuon liikesuunnan vastaista ja mun nähdäkseni sitä vastusti nimenomaan oikean kyynärpään pito sisällä, joka esti oikean kiipeämästä liian aikaisin vasemman päälle.

Tuo bowing myös sulkee lapaa ja sulkeutumisen määrä on kahdesta grippiin liittyvästä asiasta riippuvainen, vahvuudesta ja siitä kuinka viistosti tai poikittain sormet ovat varteen nähden (lyhyt vs pitkä peukalo) Siksi grippimuutoksia oli tuossa siikretin löytymisen aikaan kaksi, ei pelkkä heikentäminen.

Pieniä näkyviä eroja, suuria lihaskäskytyksen ja tuntemusten osalta nähtävissä tällä videolla