Kun palauttelet talven jälkeen mieleesi, mitä lyönissä oikeastaan pitikään tapahtua, älä haukkaa liian suurta palaa. Keskity yhteen asiaan ja siirry eteenpäin vasta, kun se sujuu kuten haluat.
Harjoittelussa kannattaa olla itselleen armollinen ja keskittyä yhteen asiaan kerrallaan. Usein siinäkin riittää työstämistä. Miksi siis hankaloittaa omaa urakkaa yrittämällä epätoivoisesti hioa useampaa yksityiskohtaa kerrallaan?
Videolla Heini Haapala antaa vinkkejä ja ideoita siihen, miten keskittyminen pysyy paremmin siinä asiassa, jota olet päättänyt harjoitella.
Heini Haapala on koulutukseltaan liikunnanopettaja (LiM) ja ammattivalmentaja. Hän on opettanut golfia lähes 20 vuoden ajan ja toiminut mm. naisten ja tyttöjen maajoukkuevalmentajana.
Haapala vastaa JEAH Golfkoulujen toiminnasta Tuusulan Golfklubilla, Kullo Golfissa ja Green Golf Malmilla. Hän on Suomen PGA:n hallituksen jäsen, koulutustoimikunnan puheenjohtaja ja Golfliiton kouluttaja.