Lähes kaikkien huippu-urheilijoiden taustalla on lajista riippumatta ammattitaitoinen valmennustiimi. Golf ei muodosta tässä poikkeusta. Maailmanlistan ykkönen Luke Donald muistaa poikkeuksetta kiitospuheissaan nostaa esiin ryhmän, johon kuuluvat lajivalmentajien lisäksi fysiikkatreenari, fysioterapeutti, henkinen valmentaja, lääketieteen asiantuntijat ja ravintoterapeutti.
Omaa peliään kehittävän harrastajan tarpeet ovat pitkälti samanlaiset, pelkästään lajitekniset ohjeet ovat käytännössä pintaraapaisuja.
Golf Digestin ja Mehiläinen Liikuntaklinikan yhteistyönä toteutettava golfkuntotiimi on uraauurtava projekti. Taustoiltaan hyvinkin erilaiset harrastajat pääsevät omien alojensa asiantuntijoiden luotsaamina kehittämään golftaitojaan, fyysistä kuntoaan ja kokonaisvaltaista hyvinvointiaan.
Ryhmään tuli hakemuksia lyhyen ajan kuluessa yli 80 ja mukaan valittiin seitsemän.
Kaikille on tehty maamme arvostetuimpiin valmentajiin kuuluvan Mika Piltzin johdolla lajikartoitus. Huippupelaajien kanssa fysiikkakartoitusta ja valmennusta tekevä Matti Lindholm vastaa fysiikkatesteistä ja harjoitusten ohjelmoinnista. Sekä Mika että Matti ohjaavat harjoittelua projektin ajan.
”Puolessa vuodessa ehtii tehdä paljon. Meidän tehtävämme on ohjata ryhmän jäsenet oikealle ladulle, innostaa ja auttaa ongelmatilanteissa. Kehittyminen vaatii kuitenkin paljon omaa panostusta. Me olemme tässä projektissa satasella mukana ja haluamme osoittaa muillekin, kuinka oikeita asioita yhdistämällä ja työnteolla pystyy lajissa kehittymään. Ja tietysti nauttimaan pelistä entistä enemmän”, tiivistää Mika Piltz parivaljakon ajatukset Lindholmin nyökkäillessä vieressä.
Tiimin jäsenet saavat henkilökohtaista ja ryhmävalmennusta sekä lisäksi vapaan harjoitteluoikeuden GolfAreenaan Espooseen. Varsinaisen kauden aikana tiimi harjoittelee ja pelaa yhdessä. Samalla he toimivat Golf Digestin ja golfpiste.com -sivuston testiryhmänä.
Mehiläinen Liikuntaklinikka tukena
Varsin ainutlaatuiseksi palvelukokonaisuudeksi ryhmän jäsenyyden tekee Mehiläinen Liikuntaklinikan räätälöity paketti.
Ryhmän jäsenille on tehty kattava alkukartoitus, johon kuuluu mm. terveystarkastus, laboratoriokokeet ja ravintoanalyysi.
Golfkuntotiimin valmentajaryhmään kuuluu kolme kokenutta asiantuntijaa, joilla kaikilla on runsaasti kokemusta urheilijoiden sekä liikuntaa aktiivisesti harrastavien hoidosta ja ohjauksesta.
”Ravintoon liittyvät asiat nousevat yhä tärkeämmiksi tekijöiksi urheiluun, liikuntaan ja yleiseen hyvinvointiin liittyvissä yhteyksissä. Esimerkkejä onnistuneista elämäntapamuutoksista ja suorituksen parantamisesta hyvän ruokavalion avulla löytyy loputtomasti. Ryhmässä on selkeästi mielenkiintoa tähän osioon, ja uskon pystyvämme tekemään merkittäviä parannuksia”, Olli Sovijärvi kertoo.
Kolmikko antaa ryhmään valituille paitsi henkilökohtaista hoitoa ja valmennusta, myös ryhmäkonsultointia. He avaavat perusasioita myös kirjoituksissaan Golf Digestissa ja golfpiste.com-sivustolla. Liikkuminen, terveys ja terveyden edistäminen ovat Liikuntaklinikan toiminnan ytimessä.
”Erilaisten vaivojen, vammojen tai tapaturmien seurauksena liikkuminen usein hankaloituu tai jopa estyy. Autamme ryhmän jäseniä ehkäisemään tällaisten ongelmien syntymistä sekä hoitamaan ja kuntouttamaan jo olemassa olevia vammoja. Näistä ohjeista on varmasti apua myös muille golfareille ja ne rohkaisevat heitä omien projektiensa läpiviennissä”, Pippa Laukka kiteyttää tavoitteita.
Golf Digestin numeroissa 2-7 seuraamme projektin etenemistä, sekä esittelemme ryhmän jäseniä.
Teksti Teemu Tyry / Kuvat VeVe Media