Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Ylävartalon aukeaminen›Re: Ylävartalon aukeaminen
hyvänä harjoitteena toimii autonrenkaan tai smash bägin lyönit rautamailalla, pelkällä oikealla kädellä vasen selän takana tai vasemman jalan reiden päällä jotta perusasento säilyy. Jos kyynärpää irtoaa liian aikaisin tai mennään lapa edellä ei saa voimaa, rengas ei liikahda, tai sitten sattuu niin pirusti … kyllä huomaa eron kun jumppaa tätä oikealla ja sitten vasemmalla kädellä ja sen jälkeen lyö palloa normaalisti.