Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Voimaa, liikkuvuutta vai ihan jotain muuta?›Re: Voimaa, liikkuvuutta vai ihan jotain muuta?
Kiitos kommentista.
Viimeaikaista swingikeskusteluista olen saanut sen käsityksen, että kädet eivät tee juuri mitään ja että vauhtia mailanpäähän saadaan lähinnä alavartalon vauhdittamalla pyörimisellä. Jos näin on, niin pitäisikö sen räjähtävän voiman hankintakin keskittää alakroppaan ja millaiset harjoitteet silloin tuottavat parhaan tuloksen?