Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Talvitreeniä›Re: Talvitreeniä
Suomalainen mies tekee salilla penkkiä, hauista, ylätaljaa ja reisiä 🙂
Itse suosittelen rohkeati kaikille Body Pumpia ja muita ohjattuja liikuntoja, jotka vahvistavat kaikkia lihasryhmiä ja etenkin tärkeää keskivastaloa.