Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Mailanpään nopeuden kasvatus vinkkejä›Re: Mailanpään nopeuden kasvatus vinkkejä
ts kirjoitti: (6.3.2013 10:16:14)
Rauski kirjoitti: (6.3.2013 10:06:08)
Erittäin hyvä selostus. Sitten voi miettiä alkuasentoa, tulisiko se ennen mitään liikettä olla tasapainossa vai jo valmis ottamaan taakseviennin liikkeitä vastaan etukäteen. Ajatuksia?
Ei se alkuasento tässä ratkaiseva ole, vaan kyse on dynaamisesta tasapainosta. Liikkeiden pitää sopia yhteen ja pelaajan osata sijoittaa kehon massaa oikeisiin paikkoihin ja liikuttaen sitä oikeisiin suuntiin. Sillä ei juurikaan ole tekemistä tuon PP:n keskivartalon lihaksiston vahvuuden tai sen käytön kannalta, vaan se on olennainen perusasia, jotta pelaaja voi niitä lihaksia käyttää.
Tästä ei sen enempää. Lisää voi tulla kysymään joskus huhtikuun puolivälin jälkeen kun palailen reissusta.
Mää sulle dynaamiset tasapainot näytän reissulla….massa mulla ainakin on melkeen oikeessa paikassa kropassa. Sitä ei vaan sanota keskivartalon lihakseksi jostain oudosta syystä.