Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Kuinka lämmitellä ennen kierrosta ?›Re: Kuinka lämmitellä ennen kierrosta ?
Eikös se perinteinen lämmittely ole seuraavanlainen. Kevyttä hölkkää lämmittelyksi autolta cädärin luokse ilmoittautumaan. Sieltä tiukka veto (toi tarkoittaa siis sellaista rivakampaa juoksemista) ykköstiille, missä venyttely hoituu sitomalla kengännauhat ekan draivin ja varapallon välissä. No onneksi tää koskee lähinnä työpäivän jälkeisiä rundeja.
Hieman vakavammin voisi todeta, että jos on liikaa aikaa, niin silmittömästi ei kannata rangella huitoa. Leppoisaan tahtiin tuntumaa hakien eka lyhyitä rautoja, sitten muutama draivi ja lopuksi wedgejä. Tohon riittää max. korillinen, eli ~40 palloa. Niillä paikat lämpenee riittävästi. Kunnollista venyttelyä ei tehdä lainkaan. Harkkaviheriön kantissa muutama luottamusta herättävä chippi ja perään pitkiä putteja ja lopuksi niin lyhyitä, että varmasti uppoavat. Sillä saa tunteen, ettei kuppia voi missata. Ja vasta sitten mennään lyömään ykköstiille se soketti.