Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Kesäksi peli kuntoon›Re: Kesäksi peli kuntoon
Minulla on huonoja kokemuksia hallissa harjoittelusta. Meni pitkään ennen kuin sai lyönnin takaisin. Viime talvena jätin hallin väliin, mutta löin omatekoisia birdiepalloja etupihan ajotiellä. (Omatekoisia, koska välillä pallo hävisi lumihankkeen.) Leikkasin siis 50 mm halkaisijan jätevesiputkesta paloja ja läiskin niitä.
Olen kuitenkin samaa mieltä, että golf edellyttää golf kuntoa. Ehkä yleisharjoitteluna voi olla myös heittoja ja muuta keskivartaloa vahvistavaa ja liikkuvuutta ylläpitävää, mutta lyönti voima ja lyöntitarkkuus ovat oma juttunsa.
Mietin, että tulisiko se mailaa heiluttamalla? Jossain oli vihjeitä muutaman gramman ylipainoisesta ja taas alipainoisesta mailasta? Siis toisella voimaa ja toisella nopeutta?