Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Kesäksi peli kuntoon›Re: Kesäksi peli kuntoon
Penncross kirjoitti: (9.12.2012 18:50:29)
Tässä vielä spekulaatiota miksi alan lehdissä keskitytään vain melko suppeaan fysiikkatreeniin:
Golfammattilaiset tuntuvat puhuvan fysiikkatreeneistä tarkoittaen yksinomaan salitreeniä ja venyttelyä/hierontaa. Luulen että taustalla on vahvasti se että 5+ tuntia golfia lähestulkoon joka päivä takaa melko hyvän kuntotason ja väsyttääkin niin paljon että kynnys lähteä vielä lenkillekkin on melko korkea. Lisäksi ammattilaisilla paikat menevät varmaankin jumiin yksipuolisen lajin harjoittamisesta jolloin on ’pakko tehdä fysiikkaa’. Mutta päteekö tämä myös golfamatööreihin?
Mä kovin ihmettelen mistä tuollainen tieto on peräisin. Vai oliskos niin, että se pohjakunnon harjoittelu on niin itsestäänselvyys, että esille nostetaan vain tuo specifisempi puoli?