Etusivu›Foorumit›Kilpagolf & harjoittelu›Jäsenten svingit›Re: checkpoint 1:Parti
Bosco kirjoitti: (3.1.2008 4:12:43)
Svingistä: Mielikuvan muuttuessa, kaikki vanha hyvä tekniikka ei toimikaan vaan muuttuu jarruksi. (Kakkua ei voi syödä ja säästää).
Tuon olen huomannut viime viikkoina konkreettisesti. Olen nyt mielestäni saanut positiivisen kierteen aikaiseksi ja yhden oikeaensuuntaisen muutoksen muuttuessa ajatuksesta lihaksi se ruokkii seuraavaa jne.
Tuon filkan jälkeen esim sain käytännössä kiinni siitä, mitä ts on yrittänyt mulle tolkuttaa jo pitkään liikkeiden suunnasta: Aikaisemmin painoin molemmilla käsillä (varsinkin oikealla) grippiä pallon suuntaan ja läpi. Vähän vaikea selittää mutta ikäänkuin nyrkeillä rintakehän ali/ohi oikean hartian puolelta vasemman suuntaan.
Nyt tuo liike on käynyt turhaksi rasitteeksi. Tuntuu luontevammalta antaa kropan hoitaa mailan tuominen ja jaättää nyrkit sinne oikealle puolelle antaa niiden heilahtaa vapaasti siellä. Tämäkin on vaikea selittää, mutta jotain sensuuntaista kuin suora heitto keilailussa; palloa ei pyöritetä vartalon ympäri vaan se tulee suoraan vartalon sivuitse takaa eteen. Se liike on vielä vasta nupullaan, mutta silloin tällöin se onnistuu oikein ja silloin mailan liike tuntuu tosi luontevalta osuman läpi loppuasentoon saakka. Noin hyvältä tuntuvan asian täytyy olla oikein 🙂
Joka tapauksessa on ollut motivaatiota treenata kun on saanut hyviä ohjeita kasvotusten ja täällä.
Ps. jps, mä näin tuon sun pätkän alusta saakka Media Playerillä. Mulla oli varmaan oikeat codecit koneella.